所有菜都是蒸的
8 r7 _1 {. Q, L/ C/ y4 }总共十元0 b% Q. i" n* B* v3 G4 _
7 C1 ]& Y  h$ h( b- n. u5 \
味道真不错,性价比含量很高....热量700卡.......蛋白质可以满足一天需求,唯一不足就是没点素菜.www.xmjeep.com" h. n# D' i& y9 @" `: g9 _
汇报完毕!
% o3 C2 r) X& z6 J  T7 E& N
, q( j& g5 O% h5 m+ p

1.jpg (19.86 KB)

2008-1-14 13:32

2.jpg (25.23 KB)

2008-1-14 13:32

13.jpg (9.85 KB)

2008-1-14 13:32

23.jpg (18.9 KB)

2008-1-14 13:32

123.jpg (24.83 KB)

2008-1-14 13:32

厦门越野联盟# F% \# I$ c' t
$ i# }2 i% `  C1 d2 N4 e
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-1-14 13:34 编辑 ]

你可以去考取高级营养师证，肯定没问题。

如果要减肥的话，一天的热量要控制在1200卡！

龙岩那啊?我回家咋没看见呢...

你也太奢侈了吧，一套吃10元 ，要控制~~~

引用:

原帖由 乐乐儿 于 2008-1-15 13:03 发表
$ {9 U4 C+ |& ?7 X6 U厦门越野联盟你也太奢侈了吧，一套吃10元 ，要控制~~~

. E5 J( p5 S# E: Q# u) Y; ewww.xmjeep.com;P ;P ;P   不过现在啥都涨就是工资不涨!!!!!!!!:@

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-1-15 00:37 发表
+ U% W% Y8 g* X! G8 I* o% Bwww.xmjeep.com如果要减肥的话，一天的热量要控制在1200卡！

8 j7 r9 S  V1 @: o' s# ]" X

0 s8 M2 L  }* z2 {, \  Jwww.xmjeep.com/ e" G3 D( _8 p' x8 I
如果要减肥，晚上吃什么比较好，不吃肯定办不到:loveliness:

好象很丰盛的样子,估计吃了减不了肥