椭圆机, _- U- q o+ N& e3 p( P
+ }* M( j' ?/ _ Y% y! c& f1 D 特点:锻炼全身各部位肌肉,提高身体协调性。# }. x' r, i8 ~+ z
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点评:它结合了电动跑步机和台阶器的特点,不仅能让身体上下运动及兼作手部运动,而且在锻炼脚部和腿部关节时也无须低背。显示屏上有多种程序可供选择,还有心率控制显示系统,功能比较齐全。
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适合人群:所有人群www.xmjeep.com% I# M/ ?8 o2 _
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电动跑步机/ q# y; x3 ^% S& t+ ?3 {* w d# e' d
2 j p6 g1 m+ N 特点:减肥。4 y1 V) c( s0 b' T& s
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点评:家用跑步机可以调节速度、设定时间长短。仪表盘可以显示消耗的卡路里数,并且可以按输入的健身者体重,算出多大的运动强度最为适合。家用健身器材越来越人性化的设计,使这类器材销售势头始终旺盛。5 D& `9 r: c5 m) O7 q+ N6 w5 T
8 ?# X3 t, t1 v5 z, G# k+ o 适合人群:希望体重“缩水”的人