椭圆机
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0 ~. l6 l( f6 A- q 特点:锻炼全身各部位肌肉,提高身体协调性。
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/ i( W9 g, p4 N& \& v' ? 点评:它结合了电动跑步机和台阶器的特点,不仅能让身体上下运动及兼作手部运动,而且在锻炼脚部和腿部关节时也无须低背。显示屏上有多种程序可供选择,还有心率控制显示系统,功能比较齐全。 o r! b" J* c' _/ I |
2 k" K, ?1 k' k; { 适合人群:所有人群www.xmjeep.com5 i% P3 m3 m! m
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电动跑步机1 B+ `" u6 K* J3 @1 Z7 K
; H: Q0 f2 L9 ^6 a1 L* p 特点:减肥。
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! a* m! h3 [9 W! ]1 r( [0 Q 点评:家用跑步机可以调节速度、设定时间长短。仪表盘可以显示消耗的卡路里数,并且可以按输入的健身者体重,算出多大的运动强度最为适合。家用健身器材越来越人性化的设计,使这类器材销售势头始终旺盛。& S& L% @) C% F5 C7 O
& r. S q% J6 w* ?8 U8 C% [ 适合人群:希望体重“缩水”的人