BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。6 u: ^2 C" k% E3 h4 b7 P% o
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久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。
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1 L: N! {+ k8 K2 h以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）： www.xmjeep.com' R. ~8 j( D; x% w5 p! T
9 Q) B/ Q& b% @! C! M" _' G5 xwww.xmjeep.com1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland; W L) \+ l7 z0 O% M
/ A+ h4 Y9 N: ewww.xmjeep.com2.Bring Em Out - T.I% G. c- u* q& Y. L" q( \
2 p0 I! z3 D9 }1 V3 _% h厦门越野联盟3.Feedback - Janet Jackson+ V0 H6 _, s; C |5 @9 x& t
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4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machine厦门越野联盟8 Y; v0 a( p9 t1 c% F
4 I1 \2 d O2 R/ F2 S5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy: U5 l. |+ k: _' j0 e
4 C& B" u+ b& f. h6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna
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7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon
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* |3 v5 w" |, x) A. Z Q L( Y; w厦门越野联盟8.Television Rules the Nation - Daft Punk
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6 S _. s' t" a9 \: j9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn# }9 a; b5 u: c
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10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan厦门越野联盟7 T; n. ~& |3 K5 K
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11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
