BODYJAM 45热身部分采用的是由Freemasons混音的，来自Kelly Rowland的9分钟歌曲“Work”，有一定的纪念意义。本曲目动作从CLUB完美过渡到Hip Hop，并结束于超HIGH的CLUB舞蹈。
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来自日本东京的Roppongi Line 舞步将首次出现,动作灵感来自于一次凌晨4点疯狂的Roppongi舞蹈派对上，我们将用BODYJAM风格来演绎全新的Line Dancing舞步！HIP HOP舞蹈部分，采用的是来自Janet Jackson的超酷歌曲，给你带来全新的舞蹈感觉。
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: K& Z' W5 t! v4 E S, |久违的Contemporary Rock也将再次回到BODYJAM中来，这次我们采用的是音效强劲的来自Rage Against The Machine的歌曲和Voodoo People 的“The Prodigy”。它们将极大刺激你的感官，发掘你的舞蹈潜力和带来最佳的有氧运动效果。你一定会非常喜欢我们新推出的“蝴蝶跳”舞步，我敢肯定它是BODYJAM中出现过的最魅力的起跳动作！7 ^3 O# \5 g0 G" y3 M8 o
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在经历了来自世界各地（巴黎，迈阿密，瑞典和德国）全球化电子音乐洗礼后，中途放松采用的是来自The Dream before sounds的好听的R'n'B歌曲。BODYJAM45的放松部分来自于充满70年代DISCO风格的Jocelyn Brown的曲目，将给带来精彩节拍和韵律。8 }: s! i4 z+ G5 {% ?) s
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以下为BODYJAM 45采用的歌曲曲目（部分歌曲可以在我博客的音乐盒中听到）： 厦门越野联盟( K( _5 H8 h( B: @
9 R3 R- Q" L0 K; N7 \, P+ o: I1.Work (Freemasons Remix) - Kelly Rowland3 c# o( _* h: @8 |! g q
5 Z2 C1 t$ Y3 M厦门越野联盟2.Bring Em Out - T.I
5 @6 @7 m; g7 P1 X. j厦门越野联盟6 G5 E# B/ i) F1 l, P. `
3.Feedback - Janet Jackson
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4.Killing in The Name Of - Rage Against the Machinewww.xmjeep.com2 A( z9 n6 N. A
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5.Voodoo People (Pendulum Mix) - The Prodigy
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1 ]- d* x9 g7 {. e6.Livin' A Lie - The-Dream feat. Rihanna
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7.The Anthem - Pitbull feat. Lil Jon
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- w8 [! l" d& i; v- ]8.Television Rules the Nation - Daft Punk3 N# E! F2 v6 n3 Z9 ?7 q
7 P8 n, U! T' z: a$ F9.With Every Heartbeat (Coronell Remix) - Robyn1 a( c( b. v; H3 [! E
# c( J4 K8 L7 f. Q, w10.Silence (not sure what remix) - Delerium feat. Sarah McLachlan
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% `. ^. Z& S. V* z2 Q厦门越野联盟11.Somebody Else's Guy - Jocelyn Brown
