夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。
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4 I7 T- c8 s3 V& \) a* q% @口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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; w7 Z: ?. F% p3 g: i) L气短体虚弱，煮粥加山药。
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& U9 S. F+ V7 ~6 d' g2 x0 f乌发又补肾，粥里加核桃。www.xmjeep.com. `, @) [- T; E
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若要不失眠，粥里添白莲。
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心虚气不足，米粥加桂圆。
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* g8 s. V/ x/ q7 Y% D, T/ _清暑解热毒，莲子炖绿豆。www.xmjeep.com' ]0 Q4 V- t8 X0 L" _+ H p9 n
9 `* ]3 p! _) `. \/ |# U7 T夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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_, J% J! ~$ Z+ |1 j2 M2 f清退高热症，煮粥加芦根。
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" q! ^- i8 |3 A1 N0 M肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。
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- f3 b0 |& B* y) e9 Y头昏多汗症，米粥加苡仁。
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血压高头昏，胡萝卜粥灵。3 o, {5 a4 W, m, E
! G) h8 j" c9 C- S梦多又健忘，蛋黄加粥里。
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7 y6 ]8 y& D1 r awww.xmjeep.com若要双目明，旱芹煮大米。
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要治口臭症，粥中加荔枝。
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便秘补中气，藕粥很相宜。
