



												
													板栗红烧肉
						
						
																											中午做的板栗红烧肉:
7 w% @( O! F) N厦门越野联盟厦门越野联盟4 U0 q7 [1 H" m: s; p5 p: @9 L
做法:1、将板栗放锅里煮熟(水不要淹没板栗)捞出。
+ \' ]5 h( s' Vwww.xmjeep.com         2、把三层肉开水焯一下冷却后切片。
5 E# A# J0 o7 g" B, J9 z         3、油少量加热,放入三层肉翻炒至出少量油。- ~; c6 h# a' W, m- }: ^
         4、加入酱油、糖、鸡精、板栗翻炒。
# s" x8 G' t  T2 l7 W! B5 n1 _         5、出锅装盘。
8 t- |$ A5 b' `6 t. V* b+ ~厦门越野联盟厦门越野联盟+ ]2 Q: v' l* C. V- l4 F
[ 本帖最后由 野筝 于 2008-9-23 13:09 编辑 ]
															
									
	
	
		- 
			
			照片 001ps.jpg
			(59.03 KB)
		 
		- 
			
				2008-9-23 13:00
				
				
			
			
			
				
				
					
						
					
				
				
			
		 
	
	
	
	
		- 
			
			照片 003ps.jpg
			(62.64 KB)
		 
		- 
			
				2008-9-23 13:00