做法：
' ]  X2 r% P. m0 A. ]厦门越野联盟1、将带子一分为二（一个就变成两个了，这样肉薄一些好蒸），去肠肝肚肺，用剪刀将壳剪圆，用小刀将肉壳分离（这样吃的时候省力）
; a, i2 @; z0 s8 V8 `# Mwww.xmjeep.com2、细粉丝用开水泡开。厦门越野联盟6 I/ C1 X' t5 ]3 Y5 @3 p
3、起油锅，待油温5成热转小火放入蒜蓉（量可多些）翻炒，出香味后关火，将炒好的蒜蓉装入小碗，再加适量的盐、白酒调匀待用。7 e; b1 @2 m- E- B
4、带子码盘，将泡好的粉丝盘放在带子上，再浇上调炒好的蒜蓉。
; d- c$ I) w3 J9 y' qwww.xmjeep.com5、蒸锅水烧开后将带子上锅蒸5分钟即可，出锅撒上葱花即成。
* R7 y0 O- p8 y厦门越野联盟现在八市的带子才2元一个，现在不吃还待何时:lol  
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蒜蓉蒸带子.jpg (79.89 KB)

2009-4-30 18:01

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[ 本帖最后由 野山水 于 2009-4-30 19:05 编辑 ]

闻到鲜甜味了..........什么时候我们准备材料,山水大G负责掌厨?

很不错～～～～～闽菜

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2009-4-30 19:40 发表
3 P: N/ e/ M  V- r- C$ T# ]8 {3 Hwww.xmjeep.com闻到鲜甜味了..........什么时候我们准备材料,山水大G负责掌厨?

1 ^: \: e# L6 {# S8 c& R呵呵　，有机会去的时候叫上偶噢，

山水真厉害什么都会，一般的做法粉丝都是铺在下面，吸收带子的汤汁:loveliness:

真好吃,嘴巴都流口水了

现在八市的带子一个一块钱了，挺鲜的！今天买了十个回来哦～

大流口水。。。

饱眼福了~:)

改天把粉丝放下面试试看:handshake; I: ^, g8 y* j3 ~

5 w" C  }9 z& A  Y4 M( B3 c, ~3 S[ 本帖最后由 野山水 于 2009-6-1 22:08 编辑 ]