如何治疗“胃下垂”
胃下垂是当人站立时，胃的位置偏低，其下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下。
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胃下垂是多发病、常见病，多见于体型瘦长，腹肌薄弱，皮下脂肪缺乏，肌肉发育不良，腹壁松弛者。 这是因为负责固定胃的韧带松弛和腹肌无力，胃壁张力降低，而导致胃的位置较正常的降低的缘故。瘦长体型者因脏器下坠力度相对大，腹壁脂肪含量不够，胃下垂比一般人更容易发生。
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/ m0 J: r* L' I/ Fwww.xmjeep.com 临床证明，胃下垂以女性或中老年人居多，尤其是产后或长期从事站立工作的中年妇女更是多见。 ! G) l/ ?4 j. z6 H9 _0 l- M5 b8 c
* \. c! g2 t+ F/ i" Q饮食失节所致 1 ] j6 m9 P: n @/ o* s
7 W4 z& c; W4 f8 X! E( twww.xmjeep.com 由于胃下垂使胃蠕动慢和分泌功能降低，临床表现为上腹不适、隐痛、饱胀感、厌食、恶心、嗳气、呕吐、呃逆和便秘等。这些症状在餐后或长久站立时加重，卧床则可减轻。长期胃下垂者由于肠胃功能不良，常出现消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛、头重，头晕，易疲劳等症状，使患者饱受肉体、精神和心理上的困扰。
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& J1 d/ u8 N& G厦门越野联盟 中医认为胃下垂是长期饮食失节，或七情内伤，使脾胃功能虚弱，营养物质匮乏，导致中气不足，气虚下陷所致。 www.xmjeep.com4 a1 ~2 n. w8 v* y
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不同症状与治疗 多管齐下疗效更好
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中医治疗胃下垂是采用益气升阳、调补脾胃的治则。一般常用的中药有补中益气汤、健脾丸、香砂六君汤、苓桂术甘汤等。此外也要根据不同的症状表现，辩证治疗。
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3 I( W" a0 W0 u* ` ①症状：若病人脘闷胁胀，痰多，嗳气频作，或喉中如有物梗塞；
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治疗：用半夏厚朴汤、温胆汤加减，以化痰解郁。 . z& Z. \9 i- Z7 r2 E8 D3 U
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②症状：若病人胃脘闷胀痛，稍进食则饱胀不适，呃逆胸闷，嗳腐吐酸； www.xmjeep.com$ ^% n$ ~" {6 P; E" t
' `1 w4 [- r. C+ c9 m, |2 t厦门越野联盟 治疗：用保和丸、半夏泻心汤加减，以利胆消食。
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) i U$ b5 \( B; t( C# W) I ③症状：若病人胃脘嘈杂，情志抑郁，咽干口燥，大便秘结，每因情志因素而加重； : B$ L- \1 \1 _" X
1 l" c/ l# ]: W+ Q7 } 治疗：用丹栀逍遥散加减， 以清肝解郁。 www.xmjeep.com+ J& W& R8 y4 r( ?3 Q: z0 `* }9 T7 k
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④症状：若病人表现胃脘胀满，恶心欲呕，嗳苦泛酸，因情志或呃逆或矢气而减轻；
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治疗：用柴胡疏肝散加减，以疏肝和胃。 5 @6 D. T0 ?) w" J" r: T# N7 W' t
) \7 C6 o0 V) s9 O2 Y$ N ⑤症状：若病人上腹痛有定处，拒按欲呕，面色苍黄，体倦乏力，头晕心悸；
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治疗：用四逆散合桃红四物汤加减，以调肝化淤。 ' W3 U5 C. F2 r
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本病除了采用中药辨证治疗，针灸治疗可选：建里、中脘、气海、关元、天枢、足三里、胃俞等穴位。再辅以体育锻炼和饮食调养，可以取得较满意疗效。 厦门越野联盟4 V' e L/ m0 _! n1 A' N1 g4 j6 z# z
3 i, F8 a* P7 z5 i6 U" P. C调理与预防
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7 R/ Y- J) |/ \) x! H7 F" D2 t ①有发病倾向者应该养成良好饮食习惯，勿暴饮暴食，宜少吃多餐。 www.xmjeep.com6 P! _; n% r$ G5 R
6 {# S. V3 E/ X3 } ②高瘦体型者，应选易消化含高脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。 7 l T) J3 ^" V7 W/ B, W& P1 K
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③肠胃功能不佳者，为避免病情发展成胃下垂，不宜过度劳累，并少参加重体力劳动和剧烈活动，尤其是跳跃活动及长时间站立。 ! Y- q1 z N( b) z, g9 X
* @" K8 H# r5 A# Dwww.xmjeep.com ④为预防胃下垂，常做腹肌锻炼，如仰卧双腿伸直抬高，放下，反复进行数次。也可仰卧双脚作脚踏车动作。 . ]. s6 ? Q% w3 }# o; C6 F
' |, X! K I w0 C* |! C/ w厦门越野联盟 ⑤已患者宜放置胃托以借助外力将胃托高，平时作息时也宜束宽腰带将胃固定。
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2药膳粥 ; f5 I% Z" k/ z- ]% Y! n. g& V
1 Q3 m9 P# s" [" f) ^厦门越野联盟 长期食用药膳粥，也可预防和改善胃下垂所出现的症状。
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·黄芪粥 ：黄芪30g，淮山10g，和米适量煮粥。 % J) h" }* a1 T3 f8 K1 M
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·党参粥 ：党参10g，茯苓10g，淮山10g，和米适量煮粥。 l4 H9 b r" T2 j
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胃下垂乃难治之症，若能中药治疗、饮食调养，再加以体育锻炼和生活起居的调适，多管齐下，才能取得更好的疗效。
