[转载] 粗茶，能更好的降低血糖

粗茶，能更好的降低血糖
; b0 h: }. F/ \+ K9 S4 owww.xmjeep.com
5 Q2 y3 l" K7 q1 F+ L. Q糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。! Q8 I0 M4 U0 Z1 Y" y: E9 x
古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。www.xmjeep.com6 C0 A* P0 v. `
现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。
) z4 ~9 N5 \9 h5 |茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，, V  s. _! [: K' [$ ]  w2 z
这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。. F& N) Z2 H. ~5 S' T
在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，9 C7 F. @+ N+ N. M2 D; b7 |
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。4 v  l0 t+ t  b; v
其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。
0 V3 ~( F/ _1 A2 V% a  q茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。
: \1 t0 E+ W0 H2 X9 n/ X茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。
7 G8 L, L9 s$ v- W其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，www.xmjeep.com$ k! k0 S  V: [( a, o
在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。