防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 9 i, M! Q% a/ g
" ?! A5 Y1 H+ c4 \ 杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面：
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9 }; }0 u1 T& P5 L! a3 hwww.xmjeep.com 体外照射防护原则
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1.尽可能缩短被照射时间； + v7 n5 q( u+ O5 d. u5 O
: r" m( u8 k9 h- g7 H8 s 2.尽可能远离放射源；
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3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。 厦门越野联盟* e9 o' s6 l- s6 }7 `, ^
6 _8 ^& s& z8 p 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。 厦门越野联盟# Z( s3 D/ G& A5 }- l
3 g# {7 H* W. k6 r1 I 体内照射防护原则 0 R* f' L5 @' [: I" ]
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避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。 ) P4 f% C' |/ s$ c6 K
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具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
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远离核辐射指南
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1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入； 厦门越野联盟% h* b0 {; \5 s8 B7 t' s
$ n' q+ l6 c, W2 y) t4 b# c5 K. i# c 2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染；
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3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等； ; S2 n/ h: g0 `9 r1 R
* u. \. T7 L5 q: V2 j; [0 Vwww.xmjeep.com 4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； - h( A# @: m! A9 c# V1 T; b
5 N9 ~7 f) V4 R8 l, \" O' K厦门越野联盟 5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
