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[原创] 我运动后吃的食物

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原帖由 一汪湖水 于 2007-10-25 15:57 发表
- R9 k: m. c  l4 W# q7 J厦门越野联盟巴西,爱吃这东东,小心!!!据说"色泽艳丽的豆芽"基本上是放进漂白粉、工业酒精、盐酸和绿豆芽激素等化学品,然后一夜就"成才"啦!!!建议你老运动完直接吃这娃他妈----"绿豆"算啦!!!省滴二次污染!别老想吃嫩的,代价太 ...
厦门越野联盟3 b2 q+ d  O: i; e! s. v
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天啊```笑晕我了~~~
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不过
+ d8 L6 L: `$ C' T; A绿豆煮小米可是很不错的哦~~
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嘿嘿,可惜现在没照片~~
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可以当晚餐或是甜品,都是很不错的~~~
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5 v7 h, I9 x3 m! E) k' r/ C3 W1 ^3 G绿豆先煮1个小时,然后放小米,半小时后关火,喜欢吃甜的就放点糖~~味道很棒~~* j8 B& z; q1 M. ~- G5 C) D) M, N& f; y
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最好是用闷锅煮~~嘿嘿~~`

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