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[原创] 偶的营养早餐

还不错~~~~~~~
! m5 p, m- K9 U  N3 {: N* a厦门越野联盟
+ B0 Z& ]9 x5 f8 l9花菜放的有点不同
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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引用:
原帖由 乐乐儿 于 2008-6-30 12:06 发表
$ `0 ]4 i  m3 r& G1 C0 @  Gwww.xmjeep.com这是偶发明的一种粥的煮法,小米是养胃的粗粮,但是单纯煮,象是东北的吃法,加上一点大米,口感更好,偶早餐一般是小米+大米粥+红枣,炒一个青菜,一个水煮蛋.
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红枣不一定是入药的,日啖红枣三颗,可以养 ...
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2 z" Z' B& F3 j- _4 d9 f8 h0 O厦门越野联盟好聪明哦~~~~~~~~~~~~~~
[br][br][fly]水煮活鱼[/fly][br][br][move][glow=300,red,2]有志者事竟成[/glow][/move][br][br] 子非鱼,子非鱼是一条怎样的鱼 或者河流才是我们飞翔的舞台 波面辽阔,太多的记忆我们无法触摸 一条鱼,一条鱼如此热爱。逆流而上 三月的风擦着山之巅久久回旋。春水太皱 岁月太老。我所知道的鱼群因此而博大 子非鱼,子非鱼 安知鱼之乐

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