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我少了四十斤!
' g1 O! S- r$ E2 x' o7 H
' F1 c# {& V- r* m7 ^毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
2 Z* K) R3 C1 q# @www.xmjeep.com
" e5 u* p" A: K7 g- F7 h厦门越野联盟[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
2 x% j0 ^* H- b. b厦门越野联盟巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

9 ~3 d/ A+ x) B- f厦门越野联盟花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 ; ~& P5 G6 X1 S& O
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，+ }0 u4 r( |/ B% D
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

厦门越野联盟$ L4 |* t$ @; Z1 W( @& C6 G
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉