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我少了四十斤!厦门越野联盟- T3 z/ `$ E% L

4 i8 Q: y  [: r9 U9 n毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法" r8 O; \) q' \. x3 [' L( d

, b: f6 P1 H$ v/ [5 C厦门越野联盟[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 1 |. V+ f2 E' e4 E, \2 \- {
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

5 l7 |8 |, x2 W1 N* s0 A/ Q! s4 |花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
. k6 T9 \* n0 b- Bwww.xmjeep.com昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
  _7 d/ {* |; p4 b9 ywww.xmjeep.com第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

) q7 ^& X& F4 o& V4 M, e其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉