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我少了四十斤!8 z* i; C7 c  A
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毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法; K' Q; G/ Z& ?( B4 ~, D$ c* q

) c$ R) q0 U% d! V9 P3 r$ G: B6 s[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 厦门越野联盟" X. E" d8 p$ m; Z1 j
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

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花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
, W& j5 n5 Z* P4 @7 u0 T( S昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，厦门越野联盟. K$ X$ }0 O% e+ J
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

8 j" n( H/ |* P: z- w; Q其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉