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我少了四十斤!
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; O  S) H. z  j/ w: z' ~$ z毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
: M  L5 [' p: l
9 F* M( C/ s1 p4 F+ V[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 ! e& W0 q  B; G. e2 z6 D% ^$ n, q
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

5 W) I6 F5 _$ ]/ F5 o
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
# c. y* U! ?1 d+ q$ g. p昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
+ P( e5 l* {4 J- P% W厦门越野联盟第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

, F* ]. l4 w4 d% K- k6 ?6 P
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉