11.jpg (43.18 KB)

2008-6-6 15:08

111.jpg (31.64 KB)

2008-6-6 15:08

我少了四十斤!www.xmjeep.com) n3 o7 ?' I6 f% g1 X! d
9 R! v% T+ r7 f9 Z' {0 U
毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法www.xmjeep.com# `6 |1 B/ O3 x8 S  C
$ h9 ~! q0 v1 {6 ?0 o$ X
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 ! c, f. N, g8 n
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

www.xmjeep.com; X1 I& y, U! v: L; ~' t
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 " E# m+ U" v7 A; E
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
/ }' k; S4 b; f# [第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

www.xmjeep.com) {) x: \  ?+ W; ]
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉