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我少了四十斤!: c" h0 d" a: V# s& X2 D# x
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毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法www.xmjeep.com: s  b! _$ p: q- U6 T

) K$ a( Z2 j3 bwww.xmjeep.com[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
+ U4 V& o1 h; e6 t) T巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

8 H8 A! a& o& q8 S花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
7 n# f* J8 n9 V1 |: P/ R! p5 zwww.xmjeep.com昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
0 s  S7 |# C" L6 G4 [: ~厦门越野联盟第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

! N' b1 o, }6 S1 a' }; h5 c! S
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉