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我少了四十斤!8 c0 O* o5 p; X0 X$ t
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毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法www.xmjeep.com3 }/ f! Q1 a( i1 W4 B; G6 i. P* m
" g1 n: p" S5 n: Q- s* z
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 ( @7 B8 t0 J2 N- k" I4 g
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

5 ?6 U& N6 h8 o) D, v; g. v* j
花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表 ' z- J0 K/ W0 M0 n
昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，www.xmjeep.com% m. b6 Z# g: M8 ~
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

# o7 ^$ a/ W7 U8 X& v$ t4 F$ _厦门越野联盟其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉