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我少了四十斤!
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# L6 _+ T, t+ @. ^6 [$ Z毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
% i7 k' M1 @1 R6 m( H" }6 G厦门越野联盟
( S3 q4 P8 J( y& U+ E厦门越野联盟[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 www.xmjeep.com5 G# p6 \7 v4 r7 |
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

  e( m7 f+ {, ?厦门越野联盟花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
9 @- E6 f# Y3 @  _* ?* C6 [昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，
8 j$ S! b0 |" i( O& Fwww.xmjeep.com第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

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其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉