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我少了四十斤!www.xmjeep.com# L6 ?! i& O3 g* t2 i
: C! e2 @, t" d5 L1 ?: U  S, q+ c+ K
毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法8 _8 w2 [+ M& U3 s# y
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[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表
9 V2 O5 i/ g0 R/ W* B巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

2 Z) J/ G3 X, u. M! uwww.xmjeep.com花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
- f; }: E3 G+ ~& _- \厦门越野联盟昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，www.xmjeep.com7 T& U2 Z: o4 d# f& j" g4 \
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

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其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉