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我少了四十斤!2 l5 C5 k& J6 y# F- Y
( L, q" A. P5 P  U
毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
+ \* r+ t  _7 M: A厦门越野联盟+ q9 L/ T9 o8 s  I2 ?
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 0 x& r- @  O) f2 c0 `  z3 e  i
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

1 D# g9 x2 Z- ?* A) X$ u" i- O! Q花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
% @4 c5 z- V" ?8 }, x/ Ewww.xmjeep.com昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，0 x% h# Q/ K8 X, G; ]
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

7 @; A) T: m/ E/ Wwww.xmjeep.com其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉