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我少了四十斤!www.xmjeep.com; C; v# [8 d/ E6 r3 D

  k) G/ M2 U7 T7 X; b/ ?www.xmjeep.com毅力＋运动＋合理饮食才是最有效的方法
+ f! m2 g0 c) g  s) _$ F0 C' @% w5 r# ?5 e  J4 B( C2 Q
[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-6-6 15:08 编辑 ]

油水都被现实的生活榨干了!

引用:

原帖由 雏菊 于 2007-7-21 18:52 发表 0 B0 y9 o) a# @5 A) o
巴西GG,说说怎么减的吧,偶也要减肥

4 t# _$ F/ K9 l花你一个月的工资去买几件比你身上小一号的衣服!瘦下后把过去大的衣服扔了!告别过去!我觉得这招最绝了!而且不容易反弹,要是重新长胖就亏大了!

吃高蛋白的东西加喝啤酒

努力的吃，然后在努力地减

引用:

原帖由 花儿 于 2007-7-28 12:37 发表
' P2 }1 @  G- M  k5 V3 @6 R昨天见到朴树本人，，，那身材贼壮，，www.xmjeep.com2 N9 O2 ?1 o2 e( c' c
第一眼从他身上扫过时，，还以为是打拳击的。。

  o' a5 s1 X. ~* S
其实最近肚子大了,,,,,,,,,,,,,,,醉拳危害健康!

拉