不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
! }9 C' }3 G7 d4 A$ ^厦门越野联盟 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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, Y3 O# v* p$ |8 b: T8 j& O 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。, p+ j4 c' o3 ]
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。# L2 t h. O/ d0 _0 Z
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。( f: h B( F# F( _9 M
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。5 g0 X0 M; }, l8 O- ~
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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* w, f; ?( N% _2 j" y 这样坚持了10天，减掉了5斤。
; N" {. t m2 i6 ~1 Z8 o6 Dwww.xmjeep.com 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
6 b: c4 L" V. L. l( q, | 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
+ n. s/ X' C+ ~( q8 ^/ h# ? 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
; \+ k5 w3 {5 jwww.xmjeep.com 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。9 A+ n% u1 |( ~3 ~) B. z
真是痛苦+悲伤。厦门越野联盟1 j7 E/ K2 f* a% _
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。1 U1 R' ]/ Z/ B1 @
好了
! `- L6 k0 F* g; J4 U( \ 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
* ]8 w' a9 E y4 `+ W5 T! ~$ f0 ^8 Y 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
9 u7 F& ?7 r0 [" Q: `4 z 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！厦门越野联盟& e& Y+ b J, w1 p
- N/ U3 d. K6 a" z% e1 u" C 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。www.xmjeep.com1 u6 H& E }+ h* t9 \
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
+ r. E, j+ b- qwww.xmjeep.com 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。/ e9 p' M' I5 `1 D
快乐过好每一天才是最重要的！
