引用:

原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表 , H$ w" N. W  H; E" _6 m8 ~

* z1 q- {5 o8 ~. |* X- [" |0 p厦门越野联盟! y; _9 e! ~! [4 {5 \: {+ w9 p7 z
野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

% h+ u* P  m0 y5 k
亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
" A9 w+ E- J3 y% B  _. hwww.xmjeep.com我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

www.xmjeep.com  y0 ]/ L9 }) ^% y4 q; R. R0 E" ~
7 J8 Q# ]3 z* |7 I
哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@( p7 B) K7 q# m" W/ W( s

1 o+ D8 C( |' J0 x& `7 b有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
! s+ ?9 L, N" N# T# ?% V. t- u
4 g2 P6 p* ]- z% B6 m+ s1 N# U( u厦门越野联盟想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．www.xmjeep.com6 {: E% ~- e' \" j
4 y9 H# R; {! T0 U
我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P 厦门越野联盟1 g% R: r, T/ Q9 u  f# v

+ [* v. ~/ q1 \  d' a. _/ h0 M# G跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'(
' {0 r! G, t4 k9 J6 U
* B$ P' J2 S& H3 B7 K# y以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
% b3 Q" J5 l( A+ M, ^什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 1 n" m5 i6 l! g( n* T
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
1 X3 q1 B* c: ]- l什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

1 C4 r8 u" M# ^0 U5 \9 z厦门越野联盟
4 b7 N7 D6 x5 U/ {( h: |我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表
- L0 [5 Y& `& r0 D  |. w6 R早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
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, D) e8 \  a8 ]想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．! @: ^- }% ?3 T3 ~$ S# u3 y, g' K
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我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

9 e8 z* e3 _2 \9 q' h8 _- e! l6 J我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: