减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
) W  ?6 C  `& `1 d& }1 ~) ^种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~
  j0 R' l: Y/ ~- b, o7 ?& ?www.xmjeep.com其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，7 m  F$ m% B/ R
如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~
2 \; M% s1 N7 |厦门越野联盟问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦+ k& o/ S; f. `9 D! Z2 |
------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆
; s/ x' Q& g( f; {6 H. H" Ywww.xmjeep.com所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道厦门越野联盟7 u- E! I, o- n' K" t* A
什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
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3 ^+ Z+ U0 P" F& p( l- x, a种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~/ I2 Y. h/ N- ?1 i
其实吃什么是其次的，关键 ...

; d$ E, C7 |7 S4 @+ S7 i1 O2 X  Wwww.xmjeep.com厦门越野联盟9 |4 D8 M9 i1 I4 U4 B8 |9 L! f
怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
9 U6 x+ l! B* `* ?已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
% p# J- J9 S+ ]/ q! f9 x种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~# l- Z' X& D0 `. `# T% s
其实吃什么是其次的，关键 ...

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; g7 I+ X! B* l) R. H不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。
- t8 ]7 m6 F3 [- q6 \厦门越野联盟快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表 + G. a+ E& q4 j- G2 Q! r
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6 Q- a; |3 @1 h4 h% |) Q5 Z& N厦门越野联盟怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quote3 z$ R, O' R3 ]7 R5 {/ G
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人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,
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, t% f6 F: D+ I; k" ?; x$ k$ ^本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！