减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
8 D) [+ S$ q2 b7 f4 s种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~7 }  q) t* d/ H) z
其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，
  t( x- I" W' r( `4 j% O5 w如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~. V! T$ v. v& x
问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦
3 g+ G: i; v$ b2 l8 h厦门越野联盟------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆厦门越野联盟$ o  Z8 N6 L( D, i9 A, y
所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道
' ^0 @1 [; R7 X. Nwww.xmjeep.com什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 # R! O) F7 r* M3 t  l( M
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
) W- {4 ?. b" a* k$ Ewww.xmjeep.com种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~! N2 ^5 Z* ]; X2 K/ b5 M
其实吃什么是其次的，关键 ...

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怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
7 G7 Z6 `# D3 u已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。厦门越野联盟4 T8 q* S% H  X+ g
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~; m) @5 {5 q. g1 t# K  w( T
其实吃什么是其次的，关键 ...

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不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。www.xmjeep.com' F$ {9 r: h( s. ]
快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表 1 p. S8 X; K) k3 t% u& F5 c
' W4 i3 d% ^5 g- x2 V4 J. I% _+ N0 R

, j: W0 b: p% o3 A厦门越野联盟怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quotewww.xmjeep.com0 Z+ M6 `: A3 ~4 Z: ~$ X

# ?$ j/ h1 v. p. W厦门越野联盟人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,www.xmjeep.com+ E+ [# Z8 `: B: h2 J

, v6 ~& e2 C5 _5 \" uwww.xmjeep.com本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！