减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
1 m. R9 ?/ T- ?) b+ X  E2 [1 wwww.xmjeep.com种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~
! l: D# I6 G& V, v" A其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，
9 a# {& R& e9 ^1 o8 r2 }6 g如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~
: Z( U3 Q7 x8 L: n+ m. f厦门越野联盟问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦1 f' K4 L0 Y8 B: j9 i
------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆www.xmjeep.com1 @- o+ s7 |8 P2 B/ T; f" W2 w
所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道www.xmjeep.com; p6 e! Z4 l* X8 g, ~/ O
什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 " Y; k* Z% R  y. Y* y% ~$ ]
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。' F. }; E7 I+ B) p% c  C2 }8 I" [, Z4 H
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~厦门越野联盟- a) o4 j% v3 _! K1 s/ _
其实吃什么是其次的，关键 ...

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怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
' N2 j3 o. J& y0 u" ^7 j, P# k已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。www.xmjeep.com" r6 L) I% e; o, Y! J
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~  \5 F1 B* O, X: R! e
其实吃什么是其次的，关键 ...

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/ y7 x3 y* O# G4 b不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。
  M. S9 Q% r3 V4 x- J快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表
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怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quote8 [4 `( n- P4 g# h' f5 Q
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人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,8 R0 E- i0 S2 E5 L. M) {& g
厦门越野联盟! F9 O2 E4 v3 p4 c6 S
本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！