减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
* b6 b/ Q2 K' r* U4 ~www.xmjeep.com种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~/ f3 {( I) }0 a6 {- z2 K/ E
其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，厦门越野联盟! ^( ^6 q/ X& g( x
如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~
/ U$ U8 r+ Q, U& T9 h# c$ v% a# [问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦
9 j/ z" \2 U# Q7 L------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆
4 ]$ C& D# y: i% P2 \. L- h所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道
, _8 o/ g- t( S+ f: Z; L厦门越野联盟什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
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种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~" n6 f% K/ k+ R3 s
其实吃什么是其次的，关键 ...

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( h; o1 B, t# N/ l( Jwww.xmjeep.com怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
" H# X' b1 H1 B& R: J7 t+ w已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。www.xmjeep.com; n( n+ d/ ]- y9 \8 C
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~
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3 m/ W/ H9 @  k4 f1 k* L, ?不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。
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那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表
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' X+ O% L0 O% m! O怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quote
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: x+ G1 g" R7 v+ u  p% i+ Q人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,
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本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！