想来能来都来吧，身体是自己的，健康是自己的！
' d7 h6 H$ Q, o  [7 U0 O' c5 F反正晚6：00开始看人头数，多了再开一个场地，先说明一下，19：30以后没有场地了，要加大运动强度。9 d2 q$ I# _! V8 H0 L) M* z, J
www.xmjeep.com  n# P7 b2 r, z. }/ D
[ 本帖最后由 恐龙 于 2007-12-27 19:38 编辑 ]

有没有7:00的场,我那时才有空
+ u+ |8 g: \& d  X; ?' Z厦门越野联盟2人

有没有7:00的场,我那时才有空
7 F5 Y" n) v1 |- w1 ]/ i( owww.xmjeep.com2人

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-27 00:19 发表 厦门越野联盟% x% U$ M6 S7 q/ f
我百分之五十一能到!!!!!!!!!!

6 y, Z* w# B, P$ h" `4 k% C$ q$ x9 z! u

$ s2 n% o' `! I厦门越野联盟不到也没关系,钱到就好.

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 01:09 发表 www.xmjeep.com/ ^% ^5 U) j8 f" P
我没问题,建议请教练

& W) o1 ]5 e4 u; i6 W

" r, K% X# K7 D* T% h厦门越野联盟
. _, X# b' Z3 f: K, d) f) vwww.xmjeep.com上次我跟我们周五的那个教练提过这事,想联盟球队大家合伙请个教练请他帮忙介绍,可是他认为如果大家水平参差不齐,人数太多的话教练不太好教,或只是出出汗并不太注重技术的话,建议请教练没什么必要.所以如果请教练,可能要控制人数自行组织一个场.

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 08:41 发表
# N8 x2 C+ Z+ y' s9 X
+ ?: s0 c1 z& `6 t
5 `# j& ^, O( y) J# i我觉得我们大家缺的是基本技术，以现在的身体状况，想要体能大涨实在是梦想！

1 Q9 U# m0 c2 }+ hwww.xmjeep.com8 t' `% m7 `: h
! ~6 k& e5 d9 t2 A: |
如果真有兴趣打球,我建议还是六个人以内合伙请个教练比较好,技术提高,打球的兴趣和积极性也跟着更加提高.............

引用:

原帖由 火玫瑰 于 2007-12-27 09:22 发表
# d- L3 K( ?  }4 t5 x7 `5 e+ Z  @:$ 礼拜五参加,可要固定,我要等明年了,因为下月中旬就的回老家过年了:$ :$ 小鹅美女!不好意思了 :P

" }" m" m. Q! ^; r
+ g/ ]2 y! o  ^/ G8 _

0 S1 i3 c9 x8 ?" y+ M: U没关系,我们可以定期增加或减少场地.也或三五个人经常自行组织.大家有时间都可窜场.:loveliness:

引用:

原帖由 香水百合 于 2007-12-27 12:19 发表
8 b) S! V6 K8 p2 v0 |# e回来一定参加！最好每周至少两次才能达到锻炼效果！谢谢小鹅费心了！

; \, m; [3 b8 V! f) S  W+ U2 G- v
( L9 U: Z9 K. A  [5 d" S, \
* g4 ^! w2 p: [* S, R, k7 n
太好了,有百合美眉的参加,打球运动人气一定更旺 :loveliness:

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 21:18 发表 厦门越野联盟+ j9 R3 ^: {3 t- F9 G; b
有没有7:00的场,我那时才有空% m6 S$ R  E( K! V0 w
2人

! r% x4 C5 _( m, G7 K5 ^( x
我也只能7点到:handshake

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 14:48 发表
" l# @  [/ X4 X8 T2 s我已经订了周五18：00－19：30的一个场地，我和我的一个朋友会按时到，想打的人就来吧。
+ P& f! [  A9 e' o费用一起A就是了，我也不知道多少钱？

, L8 m) z) W+ j5 p/ {6 r
6 i/ ]( F; Q+ z0 d# |, [$ d0 k4 h
0 R* e  ]& u/ {8 ~! Q
费用:球馆场地费按小时计算,一小时三十元.厦门越野联盟, v0 c- U( L7 @! q0 ?4 J% O+ k
       矿泉水每瓶一块五至两块.
9 H& X! M) i9 E. L2 _www.xmjeep.com       球馆内所售羽毛球价格不等,正常五十到七十五元之间