想来能来都来吧，身体是自己的，健康是自己的！
% B# A8 ^# v7 P  S厦门越野联盟反正晚6：00开始看人头数，多了再开一个场地，先说明一下，19：30以后没有场地了，要加大运动强度。厦门越野联盟  {  \; q0 U' T! a

8 u0 M  }" G$ t2 Q4 twww.xmjeep.com[ 本帖最后由 恐龙 于 2007-12-27 19:38 编辑 ]

有没有7:00的场,我那时才有空
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有没有7:00的场,我那时才有空7 S$ y. c& h! J1 K5 e: e
2人

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-12-27 00:19 发表 厦门越野联盟* H# `- i4 ?* a
我百分之五十一能到!!!!!!!!!!

厦门越野联盟. X& |9 T+ a9 x; N

: T! `8 F7 t! z8 J: s2 E2 |9 w厦门越野联盟www.xmjeep.com4 |- n3 g( F6 j# T. g* N) l$ j
不到也没关系,钱到就好.

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 01:09 发表
4 U3 T- v- S3 V$ j. W9 c厦门越野联盟我没问题,建议请教练

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2 r+ J8 L6 b" x, a5 \' C& F3 l0 }2 b; Q; m' ?& H6 b
上次我跟我们周五的那个教练提过这事,想联盟球队大家合伙请个教练请他帮忙介绍,可是他认为如果大家水平参差不齐,人数太多的话教练不太好教,或只是出出汗并不太注重技术的话,建议请教练没什么必要.所以如果请教练,可能要控制人数自行组织一个场.

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 08:41 发表
/ B, l5 |! |  ^7 g7 a) y& w2 _& H

/ d5 M3 B. y% w* V1 G+ ]www.xmjeep.com我觉得我们大家缺的是基本技术，以现在的身体状况，想要体能大涨实在是梦想！

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# X# L+ V; ~$ A3 ~$ C; _' h& iwww.xmjeep.com
6 j4 r+ s4 s5 X$ ]如果真有兴趣打球,我建议还是六个人以内合伙请个教练比较好,技术提高,打球的兴趣和积极性也跟着更加提高.............

引用:

原帖由 火玫瑰 于 2007-12-27 09:22 发表
# {- S$ G! s& x+ [5 z6 y+ k7 J厦门越野联盟:$ 礼拜五参加,可要固定,我要等明年了,因为下月中旬就的回老家过年了:$ :$ 小鹅美女!不好意思了 :P

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9 w3 F5 o% ]' I7 ?0 e0 o+ }
! v1 z$ p& z' O2 F. ~, g* k
没关系,我们可以定期增加或减少场地.也或三五个人经常自行组织.大家有时间都可窜场.:loveliness:

引用:

原帖由 香水百合 于 2007-12-27 12:19 发表
1 w! a6 Q# Y/ l3 a$ }回来一定参加！最好每周至少两次才能达到锻炼效果！谢谢小鹅费心了！

厦门越野联盟) R3 |9 z' K5 A( `/ ~) g: q4 ^
厦门越野联盟( J/ T% h) ~4 n2 N
" Y' r& g  h+ F2 {5 k
太好了,有百合美眉的参加,打球运动人气一定更旺 :loveliness:

引用:

原帖由 野包 于 2007-12-27 21:18 发表 厦门越野联盟; m( D. s7 r) l+ k
有没有7:00的场,我那时才有空
' R3 l+ O- @: `4 u: J0 m7 H2人

" H: h4 n0 I  _' y' D$ {* r& _9 g
我也只能7点到:handshake

引用:

原帖由 恐龙 于 2007-12-27 14:48 发表
4 _5 M" Q- X  M5 q* N我已经订了周五18：00－19：30的一个场地，我和我的一个朋友会按时到，想打的人就来吧。
0 d  X$ m: z6 f: N/ [  t% _5 e- ]厦门越野联盟费用一起A就是了，我也不知道多少钱？

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) c, p* _3 ]. w9 |; \' I3 z  D/ u
; U' G! N# B5 y# V+ Qwww.xmjeep.com费用:球馆场地费按小时计算,一小时三十元.. a: _3 o% W0 {0 Y
       矿泉水每瓶一块五至两块.
" ], Z. \1 a; N/ v. F" Z7 U3 _       球馆内所售羽毛球价格不等,正常五十到七十五元之间