所有菜都是蒸的
" D7 }9 ]( ?& c总共十元; t7 M! A$ K  o* a7 o& ]. z2 b4 |' |- [
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味道真不错,性价比含量很高....热量700卡.......蛋白质可以满足一天需求,唯一不足就是没点素菜.# h. A, _$ w0 e+ P: I' x
汇报完毕!
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! C, [( z+ O/ Q* I5 h厦门越野联盟[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-1-14 13:34 编辑 ]

你可以去考取高级营养师证，肯定没问题。

如果要减肥的话，一天的热量要控制在1200卡！

龙岩那啊?我回家咋没看见呢...

你也太奢侈了吧，一套吃10元 ，要控制~~~

引用:

原帖由 乐乐儿 于 2008-1-15 13:03 发表
- o, X8 e) w7 z/ f5 o. W* |你也太奢侈了吧，一套吃10元 ，要控制~~~

  ~- d' D$ Z1 w& t0 N厦门越野联盟;P ;P ;P   不过现在啥都涨就是工资不涨!!!!!!!!:@

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-1-15 00:37 发表
1 X$ d& p- U% q如果要减肥的话，一天的热量要控制在1200卡！

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) B" D9 g& b9 n2 z5 l. E$ t如果要减肥，晚上吃什么比较好，不吃肯定办不到:loveliness:

好象很丰盛的样子,估计吃了减不了肥