所有菜都是蒸的& O" A7 U0 g; _  R2 s* X
总共十元' T( e7 b3 J6 f! I" a2 v2 O1 V
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味道真不错,性价比含量很高....热量700卡.......蛋白质可以满足一天需求,唯一不足就是没点素菜.0 Y" \7 ?  [6 U- t
汇报完毕!厦门越野联盟: Q( ^" L# A$ F1 L. ]3 ~# U7 [) W
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' v( I4 L% I% S) g, a厦门越野联盟[ 本帖最后由 巴西朴树 于 2008-1-14 13:34 编辑 ]

你可以去考取高级营养师证，肯定没问题。

如果要减肥的话，一天的热量要控制在1200卡！

龙岩那啊?我回家咋没看见呢...

你也太奢侈了吧，一套吃10元 ，要控制~~~

引用:

原帖由 乐乐儿 于 2008-1-15 13:03 发表 8 s' w9 N& A% D! ?  z  N; I- m* u
你也太奢侈了吧，一套吃10元 ，要控制~~~

4 }# o) q  \* M  N8 v  T;P ;P ;P   不过现在啥都涨就是工资不涨!!!!!!!!:@

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2008-1-15 00:37 发表 ! I+ g6 h* N8 x$ t
如果要减肥的话，一天的热量要控制在1200卡！

2 \2 }1 |2 ~" |" B4 s
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6 ^- X- r7 w) I# J2 A& X4 h如果要减肥，晚上吃什么比较好，不吃肯定办不到:loveliness:

好象很丰盛的样子,估计吃了减不了肥