夏日超级食疗
要想皮肤好，大米煮红枣。
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口渴心烦躁，放入猕猴桃。
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/ ~. o3 _$ u7 A' Z' l) m" ~( I气短体虚弱，煮粥加山药。
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乌发又补肾，粥里加核桃。
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3 p: A' q; S; S* w/ U0 W1 C# \( D若要不失眠，粥里添白莲。
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; H% A$ q- b' l! t8 T心虚气不足，米粥加桂圆。
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清暑解热毒，莲子炖绿豆。+ q( ~/ [, W v3 R; N; k5 `6 Z) i
; L2 b' [& u/ ]5 _夏令防中暑，荷叶同粥煮。
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# H$ H% I3 X- [& L8 B1 E清退高热症，煮粥加芦根。
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& z" ^+ m0 ?- V7 x厦门越野联盟肠胃缓泻症，胡桃米粥炖。
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8 z' H/ A, U# C5 m6 awww.xmjeep.com头昏多汗症，米粥加苡仁。
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血压高头昏，胡萝卜粥灵。3 Y* ]3 @ J6 B
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梦多又健忘，蛋黄加粥里。www.xmjeep.com9 Y$ K+ \ |# [& s N( f ^' L) h
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若要双目明，旱芹煮大米。
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! D9 E& f, _" v3 U厦门越野联盟要治口臭症，粥中加荔枝。
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9 Q- I! r6 \6 H7 f便秘补中气，藕粥很相宜。
