做法：9 ?: L5 y3 H; u# d9 A: B: o* i, h
1、将带子一分为二（一个就变成两个了，这样肉薄一些好蒸），去肠肝肚肺，用剪刀将壳剪圆，用小刀将肉壳分离（这样吃的时候省力）
7 u5 p0 D# d. u7 t  W( m2、细粉丝用开水泡开。
4 l9 a8 b- j2 S3、起油锅，待油温5成热转小火放入蒜蓉（量可多些）翻炒，出香味后关火，将炒好的蒜蓉装入小碗，再加适量的盐、白酒调匀待用。
. `8 u/ I' P9 \2 H& s厦门越野联盟4、带子码盘，将泡好的粉丝盘放在带子上，再浇上调炒好的蒜蓉。
# n. P( i: E7 l/ B% w+ F; Y4 U厦门越野联盟5、蒸锅水烧开后将带子上锅蒸5分钟即可，出锅撒上葱花即成。1 l6 S3 d* g" v7 v/ X; x  k
现在八市的带子才2元一个，现在不吃还待何时:lol  
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蒜蓉蒸带子.jpg (79.89 KB)

2009-4-30 18:01

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[ 本帖最后由 野山水 于 2009-4-30 19:05 编辑 ]

闻到鲜甜味了..........什么时候我们准备材料,山水大G负责掌厨?

很不错～～～～～闽菜

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2009-4-30 19:40 发表 厦门越野联盟/ A' H' N9 ?* g6 o6 z5 W4 D" `
闻到鲜甜味了..........什么时候我们准备材料,山水大G负责掌厨?

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呵呵　，有机会去的时候叫上偶噢，

山水真厉害什么都会，一般的做法粉丝都是铺在下面，吸收带子的汤汁:loveliness:

真好吃,嘴巴都流口水了

现在八市的带子一个一块钱了，挺鲜的！今天买了十个回来哦～

大流口水。。。

饱眼福了~:)

改天把粉丝放下面试试看:handshakewww.xmjeep.com3 `& c2 I0 t) D  A: K

# f) v2 M* f$ E[ 本帖最后由 野山水 于 2009-6-1 22:08 编辑 ]