不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
) Q1 M2 d, }9 a0 Hwww.xmjeep.com 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。9 M0 A& A& T$ p1 C6 s/ Y
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
, m- n1 a9 V1 w0 e5 o* v 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
+ [# v1 z: r9 A- K厦门越野联盟 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
! O" S* p' E" ]& ^+ J 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。厦门越野联盟9 E4 |3 h4 D4 `3 {: g7 C% k
* l0 f9 _3 [# R1 b 这样坚持了10天，减掉了5斤。
0 Q/ X& m# ~3 _4 ~www.xmjeep.com 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。厦门越野联盟8 L5 T9 O0 @! S" Z3 {' p
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
4 G4 c3 L) o0 I/ h. {9 ? 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。. n, y8 S3 e- n" S1 k0 ~, j! t0 {; D
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
- F! s- I7 a0 v% ~, U1 \3 ^( s厦门越野联盟 真是痛苦+悲伤。) Q: {: P s. U R; a' z
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。& [9 f P' U8 B1 k$ ~9 W2 [
好了
3 ?: S1 a7 I; f, a% u: N7 V4 r 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。& p8 m y$ [" W$ e' G3 E% Z
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。厦门越野联盟% _2 u5 I' p9 ?4 D7 Y# I# Y7 Y/ {
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。: R( f* P9 a3 \% o/ ?5 e
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。% _- r @7 Q g H% c) G
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。厦门越野联盟* b1 v" H% r9 }+ S9 F. j' h; w
快乐过好每一天才是最重要的！
