女人正确的生活方式
1.在干净的床上裸睡 : q8 s6 E: Q% r( G5 Q0 W1 B0 B$ d; K
2.生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
2 v. v, r7 P# T1 p厦门越野联盟3.养成记录生理周期的习惯 * b! H" p/ I5 Y6 u
4.通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
) s' n3 l! g9 W/ `5 X1 I" Qwww.xmjeep.com5.不翘二郎腿，以免压迫神经 厦门越野联盟% C% A4 o5 ]* W6 z0 t4 L' o
6.贴身衣物不干洗
0 h- K7 f4 e8 w8 m4 B; ^7.拉风的丁字裤不适宜日常穿着 $ Q6 ]! U2 s# n( f$ H
8.去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
! u- p' t$ |0 k" Z5 H6 ~ |+ @9.如非必要，不使用卫生护垫 : F) f/ {# m1 \+ [3 L1 M. G; x1 [# t
10.定期检查化妆品的保质期 0 I" B! e3 d) I3 X; ]4 g
11.洗浴后一小时再化妆
# G, j4 D9 a; t厦门越野联盟12.即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
% C" }& C5 u d5 f. R8 ^13.了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史
