[转载] 粗茶，能更好的降低血糖

粗茶，能更好的降低血糖/ p1 q2 [, H$ D

- f* w+ S) [8 g! U/ E1 `/ Z; p糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。; P2 J  ^1 H$ ~# w
古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。
, B6 ~% U3 ?* v- C: h- L' u现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。www.xmjeep.com! j) _, }7 T! r0 \0 j) w
茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，% y5 y$ t) U5 p! \
这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。
, n3 c5 X+ _( u% x9 ~4 H2 J在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，4 |5 ]8 X. \% }( y
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。- [' C2 i% Z' l4 K; F
其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。
+ h$ i4 W/ S0 q& r" y茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。www.xmjeep.com' S  d+ t; R: F$ Y- q, B# j& ^
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。
; E* `3 U$ z) o! ?+ c* h6 K  H2 e其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，www.xmjeep.com2 j1 R6 V0 _: t) @3 u  [  c( m
在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。