各位车友,酱油水是好吃,但也要注意节制,因为——厦门越野联盟9 }! s& |& U, J( h" g
& a- I' u; B, r8 J$ \# L“不少朋友都患有同一种病症,就是尿酸和胆固醇偏高,有的甚至出现了痛风现象。
C9 n' R2 d$ {# r N; [, G5 Q这就是吃出来的问题。厦门的海鲜很丰富,啤酒销量很大。这两种东西中都含有嘌呤物质,摄入过量嘌呤,就会出现尿酸偏高甚至痛风。
' c4 D, v, \ M( Z' k: d嘌呤是一种水溶性物质,要减少海鲜中的嘌呤,就应该用做汤的方式,把汤倒掉再吃。厦门目前做海鲜的方式似乎有些问题,比如酱油水的做法,汤和海鲜一起吃进了人体。”
7 ?; w4 |, @+ W0 x. l厦门越野联盟" W' u" d( ]# L
谨供各位参考。。。