不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
1 G# R! ?1 X% Q& G( J) y: S! i厦门越野联盟 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。% F+ d" w/ W! k; c, I2 t
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。! \" F. v' v7 e+ A% c. o) E- O) I
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。0 Q1 n* w, S. S7 u. G
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。0 ?' E2 [1 ~0 a% S2 {; g
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
: _8 y' r2 z9 R: i$ R; f* ^6 _9 \ 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。
5 O7 r5 G8 C1 O2 m 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。# x/ v* [3 Q8 H1 H$ G0 a
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
5 g6 D! [4 S' L0 S( b9 {9 T 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。2 Y: }4 T6 H2 F
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
N1 j" H+ }: W* `, rwww.xmjeep.com 真是痛苦+悲伤。& Q, L9 j$ Y$ R4 { r
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。- T' G, V" I% Q- o' x1 ~7 k5 a U
好了
1 c% @* Z& j+ o厦门越野联盟 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。7 I- g5 E7 `. q1 k. L; h
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。www.xmjeep.com4 {* p: T# i/ `' M
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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4 l8 Q& i/ D; k7 V6 s 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。; |( I/ L- B' a, v0 A* X9 ^
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。www.xmjeep.com% Y; i1 }* o& R0 e% d8 y9 c+ I. w
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。! M% d% P) Z( N# d8 k, }
快乐过好每一天才是最重要的！
