不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
- M+ c) |! E9 d3 t 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。厦门越野联盟% m% f+ x! f9 l3 K
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。- Z- t! j3 G/ m/ [6 D5 X3 `
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。6 \0 q' r" g. O7 B
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
2 X1 @1 r, ?* z. F+ c i5 _www.xmjeep.com 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。9 P( v4 j( k2 [4 Y9 H; ]
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。www.xmjeep.com5 N" \, m" [3 u
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这样坚持了10天，减掉了5斤。0 `: ]- }8 Z% S
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。厦门越野联盟2 C, w- p& w8 p$ l+ F; H& I7 F
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
0 n( [! K3 o t# v 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
U! L3 U& h- W5 B 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
2 y: T" C) ^ b: m 真是痛苦+悲伤。www.xmjeep.com3 K1 A8 U5 a& ?% ` _9 D7 @
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。3 P( J2 C! k; h
好了
+ i% I1 i/ {! M4 V1 [厦门越野联盟 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。- E2 i6 v$ u- z7 {+ o9 r+ S
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。www.xmjeep.com' R. M0 |, B- ?' H
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！www.xmjeep.com$ G7 Q) K8 ^* r3 S
8 t3 h/ C/ h8 x0 r9 w! y0 i d7 D 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
5 D+ O6 `0 f \; }8 H3 ^可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。厦门越野联盟* d: y$ \0 N2 s
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。( Y# j! x& P! }' g- P- M- G9 i
快乐过好每一天才是最重要的！
