不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。厦门越野联盟1 s5 Q5 z, Q( P9 [# }: |, _% P
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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l$ i% H8 v5 S, t% w5 s 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
; r) q4 H( J& c T' V4 }) @ 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。/ d$ d! U! i: i; B8 ~' T
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。* A& H( i0 B" B$ r# ]+ | z# H
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
' Y4 H1 D, F# r8 ?1 J6 z4 F 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。- Q6 U) q- `4 S# W8 V2 {
' v) \/ `: q4 V8 u& J# K. q# C 这样坚持了10天，减掉了5斤。" `& t% k6 E8 c2 i7 H7 n
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。! u2 H9 s2 v7 G$ ]# x/ ?
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
$ W: x( ?& W8 R; X5 C厦门越野联盟 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。3 W" t( u P5 t, d+ H6 M% U
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。- q' v( g- L- {
真是痛苦+悲伤。* N9 @# y$ P: I
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。厦门越野联盟# z1 f! R; O& Y& I7 E4 I9 b
好了www.xmjeep.com1 n- ^2 X S7 O
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
9 K# H% u" I$ f! @/ p: e. Wwww.xmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。8 u" r1 X* N! w( d5 L7 b: X& @% G
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！# b# J, u) v9 F$ \4 I' ~! Y4 q
7 e/ i* o3 \: U% T 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
+ p X O7 Q* Hwww.xmjeep.com可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。+ b0 G* @/ G; s& K9 d1 L6 q
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
! K2 A& i4 \) j3 V$ J0 T 快乐过好每一天才是最重要的！
