减肥十天得到的启示：想吃什么就吃什么的日子最快乐。

已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。www.xmjeep.com3 s) H$ m' v: I2 E
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~' u$ e# o6 p% J& u2 P9 X) _
其实吃什么是其次的，关键是吃下去的东西的去路，( `! Y0 [. `+ ?( N. f" _& B
如果你的五脏六腑只会留下身体所需的养分，其它的能通通通及时排出体外，自然不会肥，爱咋吃就咋吃~~~# T! c+ y$ c# E# M- Q
问题是人体的通路多多少少会出交通问题------堵车啦，垃圾开始堆积啦
) N7 c/ T) U( A- Q% u  Wwww.xmjeep.com------积气、积水、积杂质------虚胖、浮肿、脂肪堆
/ l! Y- b/ X6 k" h厦门越野联盟所以减肥，应人而已，解决交通问题，调理才是正道www.xmjeep.com! ?5 {7 c* o2 k9 k' q% l
什么样的体质进什么样的饮食，尽量少增加垃圾

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 % y. k/ G+ F, @8 U
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。
: ^5 s$ l' o4 B0 m, g5 O种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~( I& m! \/ `# y$ d8 f* @8 B( a1 D
其实吃什么是其次的，关键 ...

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5 q- H( ~9 h. Z) twww.xmjeep.com怎么变成种花啦～～～～～～～

运动才是减肥的王道

引用:

原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表 2 ]) {: R! n4 `" A* ~
已经是一坨肥沃的黑土地，再随便胡乱的施肥，杂草自然丛生咯。2 f/ o, A, Y; R. N
种上合适的植物，该控水就控水，该松土就松土，施肥要施有机肥，坚决不喷洒农药，绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~
% d, m0 d0 k8 V0 j8 Z9 Rwww.xmjeep.com其实吃什么是其次的，关键 ...

% G& I7 ?+ @) K/ n厦门越野联盟. E3 K* @# `5 W8 A
不管啦不管啦，马上要到上海做事业了，身体健康就好，不管肥不肥了。。。。。' x4 t2 C! y1 Z7 W) _
快乐享受人生才是王道！

那也要控制,不要哪天弯腰发现穿袜子都很困难,在来折腾就太晚了

[quote]原帖由 野们 于 2009-6-19 20:50 发表 www.xmjeep.com, f! {+ T1 f5 r9 \/ r5 U. m' Z
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怎么变成种花啦～～～～～～～ [/quotewww.xmjeep.com; o9 M; _. }% J2 n3 R6 j0 T

3 _" i* I& I) M# t4 o% ]www.xmjeep.com人和花一样是自然界的一分子heh

俺的原则是爬山流汗，吃完饭后散步，爱吃什么就吃什么，身体健康就好~xiao

合理的膳食,适量的运动,愉快的心情是减肥的关键,7 L- `" R7 Y! Y4 y  C% G

) }9 c8 t  s: ?www.xmjeep.com本人也有类似的经历,越想减肥不吃就越想吃,还是顺其自然,不要暴饮暴食就成,毕竟享受美食是件快乐的事!加油

健康排第一，身材排第二！野然加油！