为两人份.厦门越野联盟; Y* g3 r( l) \6 e. t" O' @. b, L
[海鲜菜单:印度洋海虾32只,去头去壳去黑线留尾巴尖儿.厦门越野联盟# X) E9 P0 _( c" j* T6 {# ~
膏蟹一只,整干净,切四块,微波炉加热3分钟,备用.厦门越野联盟6 R& x( x( j6 K- T9 ^2 k
鳕鱼排一块250 mg,切薄片.
8 j. n$ ~: q3 F* M, s9 C& o# o腿猪肉150mg, 切薄片.撒上花椒碎末码味.厦门越野联盟, v+ `# f) F/ [; ^% ]/ b) \
- m* k* {) H0 a" a什锦蔬菜菜单:口蘑12个,切成薄片.3 S$ c; p2 j' p8 D! _
豆芽120mg,
. s" h8 G2 u$ D5 Q芦笋10根,斜切成段
9 p( C! _; L/ ^胡萝卜小根一个,削皮,切成丝; G+ q* x: U2 s+ j+ L+ O
紫色洋葱一个,切成丝5 Z. P6 r/ u3 t# K( p7 ?4 |
. Y2 ~# y. H; h烹饪新鲜佐料
" @7 R% R. ~0 k, V厦门越野联盟3 K1 e6 O4 k; U; h
红辣椒4个,切成薄片,
: y" `7 q5 V5 C. S" E葱4根,切成段厦门越野联盟6 c. k9 a9 f8 F, p9 q
柠檬草一根,切成小段
9 |: x% @* I2 O6 u厦门越野联盟蒜头6个,切成薄片
- a8 i& _, D% T: ~! q' m1 ^青柠檬4个,切成瓣状
+ A' c! {' E0 y厦门越野联盟% N( t- M6 e, _5 s7 z7 w
輔助菜:% ~' C& S/ k' T! }! x. g7 L2 v
一盘新鲜生菜,用来包裹烹饪好的菜来吃--------乃越南吃法COPY........www.xmjeep.com; T2 u1 z4 l7 B0 L( p: v! t
$ O) c6 ^0 p. O' v0 r2 s3 d2 f! O. x {7 o
烹饪调味料:- {& c- B& G: u3 z
; J9 R; ?. e ~. w
柠檬胡椒
9 L2 H* B3 y& l( Z* W厦门越野联盟墨西哥卡宴辣椒粉9 W- G4 d- K. }6 D5 z2 \
海盐www.xmjeep.com6 Z( O: L. x: r; |: s# E: f
日本甜酱油
: i- x5 A: d( U% Y. q& dwww.xmjeep.com, Q( ~ v& n7 {
油: 采用黄油
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