防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 www.xmjeep.com8 I/ y7 l- z. S! r( f; n5 k
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杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面： www.xmjeep.com" u9 u# r6 K- S" I4 S5 C2 e2 H
9 Z4 Y; }5 @( ^ 体外照射防护原则 ; j5 v G1 K; r5 ^* a
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1.尽可能缩短被照射时间； 8 L0 \: U: U0 K' y- Q5 O+ l
4 S: [: s. S9 ~8 n, T# D! B 2.尽可能远离放射源； ) y6 J+ U* j& s, q3 g
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3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。
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* `& E3 V( [4 }( [3 j v* I) d9 ]% Zwww.xmjeep.com 具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。
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体内照射防护原则 & T- Q" O1 q" s" ^! h2 a$ U
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避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。
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具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。
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远离核辐射指南 5 R7 ?) Y7 x! r% c$ S; b, s0 K/ \2 Y% S
; S; {4 ^ ^# t0 f0 ~ 1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入；
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2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染；
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+ N+ u4 @ Q0 g' u厦门越野联盟 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等；
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2 [7 d+ w! B6 O2 r& Y, [5 `4 q 4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； / i2 t2 m5 ?' f7 S2 d1 H
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5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
