防核辐射:远离污染 勤洗澡
据齐鲁晚报报道，广东省职业病防治院放射医学专家杨宇华主任医师表示，遭遇核辐射要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽。进出核污染地区时，要穿防护服，并及时淋浴，清除核污染。 - b# V$ S/ Z ?! ?- A, v7 F( ~8 E
www.xmjeep.com( ^: l" p2 I" H! q8 g1 H; ~4 R; |# e
杨宇华强调，发生核事故或放射事故，特别是有放射性物质向大气释放时，总的防护原则是「内外兼防」，具体包括两方面：
* t+ `1 t9 l" a8 }% a8 twww.xmjeep.com Q+ y1 W5 K' f' O: o6 N
体外照射防护原则
3 x1 L1 u' [# z" M5 P, f
; ^: \7 e# _6 B4 b7 U厦门越野联盟 1.尽可能缩短被照射时间；
9 Z6 ]6 h% S2 C& l$ c厦门越野联盟
/ }7 _% A( `3 Z: R9 m6 `2 y: ^ 2.尽可能远离放射源；
0 v5 c- A) a/ F. l厦门越野联盟
+ {6 z! f& i2 i% ^* K7 ^ 3.注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。
1 x3 {0 V d6 {- A3 { q厦门越野联盟- f& M( i3 H, o8 B( j" Z
具体措施：当放射性物质释放到大气中形成烟尘通过时，要及时进入建筑物内，关闭门窗和通风系统，避开门窗等屏蔽差的部位隐蔽。
; H" E0 k* n+ H1 E厦门越野联盟3 X$ G' n8 e8 ~) ?0 w; i+ }# H
体内照射防护原则
- W% ? ^, a Z V9 x+ V" w7 u; pwww.xmjeep.com厦门越野联盟" n) h, B8 H- ]8 n0 n. @& I" d( |( I! z
避免食入、减少吸收、增加排泄、避免在污染地区逗留。清除污染，减少人员体内污染机会。
. b5 U$ U ^* X厦门越野联盟% h" ?/ G1 y9 n; Q) g* N1 m
具体措施：如果核事故释放出放射性碘，应在医生指导下尽早服用稳定性碘片。服用量成年人推荐为100毫克碘，儿童和婴儿应酌量减少，但碘过敏或有甲状腺疾病史者要慎用。 % ?& {2 F. {% W* Z
d# M" g% N% D 远离核辐射指南 厦门越野联盟0 }; f1 j8 H2 o
. W2 S! f* r* @- e5 ?
1.进入被放射性物质污染严重的地区时，要对五官严防死守。例如，用手帕、毛巾、布料等摀住口鼻，减少放射性物质的吸入；
4 }/ c% z7 O. W4 a$ O1 G厦门越野联盟
; z$ X: ]+ ^. P0 a 2.穿戴帽子、头巾、眼镜、雨衣、手套和靴子等，有助于减少体表放射性污染；
) d5 o0 l A6 Q厦门越野联盟
" _' f4 Y/ a4 Y( V0 Y 3.要特别注意，不要食用受到污染的水、食品等；
6 Z5 ~" G! Y8 x" {) B0 z
) I/ ]: w2 e$ _* Y/ x 4.如果事故严重，需要居民撤离污染区，应听从有关部门的命令，有组织、有秩序地撤离到安全地点。撤离出污染区的人员，应及时更换受污染的衣服、鞋、帽等，并将其进行监测和处理； www.xmjeep.com+ m6 h R6 f! x- k" h
+ C4 f ?6 p1 y& J) r. Q
5.受到或可疑受到放射性污染的人员应清除污染，最好的方法是洗淋浴。
