粗茶，能更好的降低血糖
粗茶，能更好的降低血糖
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) g4 V2 G' b- B; a糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病，中医称为“消渴病”。
7 u$ t3 w' z$ k; _4 Y+ i7 N3 F古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服，治消渴病的记载。厦门越野联盟9 Z y0 s4 i3 i9 y
现代通过对茶叶的研究发现，能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。3 a% j5 D, L9 Y2 H4 \
茶多糖在成熟茶叶中含量最高，这就印证了古人对“粗茶”效用的记载，
! n+ |+ r [ L& v9 H这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”，就是黑茶，特指成熟老茶叶，而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。4 t, N* {! k; f$ }, e
在对大量的动物进行试验时发现，口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果，2 I5 Q' D) o9 l+ ~2 O
一般此效果在投药后10小时左右出现，24小时后效果消失。
' H5 f% o7 P6 \2 U: X( R+ E7 w" x其机理不是促进胰岛素的分泌，而是促进胰岛素的功能。
/ ], L, L9 c" l Z茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用，能增强药物的降血糖效果。! w; C" V5 S( `' P/ J6 \
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。www.xmjeep.com7 T% I8 g; f# z7 o: q! u* Z
其中，茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明，1 Q d- ~3 W) i/ y* R
在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟，先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。
