粗茶,能更好的降低血糖
粗茶,能更好的降低血糖
& t, _# k0 F& a0 ^
+ e# ^2 X2 g, O/ m- B" _ u6 _www.xmjeep.com糖尿病是人体体内糖代谢失调引起的疾病,中医称为“消渴病”。
6 `. L& e6 {& owww.xmjeep.com古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服,治消渴病的记载。3 } U8 ?; }* s. U; d
现代通过对茶叶的研究发现,能使血糖降低的关键成分是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素。% b: X6 F& c% u0 N& ?# Y
茶多糖在成熟茶叶中含量最高,这就印证了古人对“粗茶”效用的记载,( W' d3 @& ~2 B7 N+ x
这里要说明的是很多关于茶疗中提到的“粗茶”,就是黑茶,特指成熟老茶叶,而非其他茶叶过筛后选出来的低等茶。
4 e7 |+ \' u& K: K在对大量的动物进行试验时发现,口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果,2 H% R) Q" V7 O- L1 Z7 x7 X
一般此效果在投药后10小时左右出现,24小时后效果消失。
' }. X" d0 }0 W( D其机理不是促进胰岛素的分泌,而是促进胰岛素的功能。( T8 m$ j& f1 ~6 ~; ?& _1 P
茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用,能增强药物的降血糖效果。www.xmjeep.com. q' ]) @5 m4 l3 Y% _2 [3 L1 x4 ~$ W
茶多酚对人体和动物体内的淀粉酶、蔗糖酶活性有抑制作用。
; v J+ I# ]& X其中,茶黄素的效果最强。通过动物试验和临床试验证明,
" |0 s5 E5 T+ s* P( M5 X, Qwww.xmjeep.com在摄取淀粉或蔗糖之前30分钟,先服用茶多酚可抑制血糖值的上升。