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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:10 发表
2 ~; d* |: E. h& _* L. ?% [www.xmjeep.com花生卤猪蹄
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　　材料：花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
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　　作法：
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/ J1 N- @- L( X3 L# u: G2 S　　1.将花生洗净，备用。
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3 F& |0 Z  }, z' r, R; h　　2.猪蹄切半并入水汆烫，再捞起洗净，备用。
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　　3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开 ...

1 I. b, N+ R1 X2 V2 }- V厦门越野联盟这道菜,催奶的!
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[ 本帖最后由 天傲 于 2007-12-7 09:19 编辑 ]

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原帖由 巴西朴树 于 2007-12-3 16:11 发表
) @) J# P7 c! Y: F木瓜炖鱼  `) k3 F6 U  N0 ?% z! j

. u  `- n% |1 z( l厦门越野联盟　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许% _1 Z0 f# F+ T- b* e

  \& W3 ^% T; Z# Y5 K# N  o　　作法：厦门越野联盟' ]+ V0 F# P2 x( I, P1 A
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　　1.先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
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这道菜,发奶的!
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牛奶麦片
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　　材料：牛奶、麦片各适量
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1 H$ r0 y  |1 _5 H2 ]: Q　　作法：将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。

! s* x8 x$ k6 Z* I- _这道菜,养奶的!

远足的豆爷和远足的小鹅有亲戚关系?