自上周五开始打球,
2 H/ e! f) {7 ewww.xmjeep.com到现在,短短几天时间,3 h: ?( \6 w+ C; }
我打了４次球~4 v  z! e5 Y  p
今天称了体重（上周五也称了）www.xmjeep.com4 C5 v! O- }7 W+ Q" A) e3 s: z$ q. o
居然增加了２斤！
: I/ J2 B% }# A: h3 @厦门越野联盟而且是在我节食的情况下发生的意外．．
2 n' W2 Z( \8 N' X2 S$ Y+ j我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５www.xmjeep.com; k( |3 a' z; F5 i/ U/ C+ Y$ b
www.xmjeep.com8 o3 o' z0 q" b6 h" V
我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？
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5 c$ N( F7 Y& T" Z3 P$ ?- Y厦门越野联盟我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表 www.xmjeep.com8 V! A. E3 n1 _1 d. n- J
我也在减肥!对这我还是比较有心得的

! `1 z0 _- n+ M/ U' R& w/ u, s' R7 i; w) ?3 i
你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表 1 u5 x9 g, V7 P& K" Q
哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

) m* j4 w0 u8 r6 p

, c6 i: O/ e# H5 _野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
4 _3 Y$ C" s) r' O3 |我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

厦门越野联盟( e# p8 I& z. _+ d' ~* d+ T3 F
7 D& ^% b, q: t
哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
, H/ N7 u/ x, W
6 Z7 _6 V0 B4 q3 y6 O9 y7 w  P% g有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．www.xmjeep.com+ ^) m4 U: i2 U0 P

1 E7 k  H7 J0 B( A3 M2 p# P5 Qwww.xmjeep.com想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
" X* |* f; v! b% E) B7 M% F& L厦门越野联盟
' u; u- ?- u9 s! t* w" }8 X& y我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 ( F& @8 W  O1 ~4 r# o3 @2 T0 L
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 厦门越野联盟0 M. V8 O/ l" F4 ?: c
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

www.xmjeep.com( H9 z- ^1 G+ t- p

4 |1 e! ^- m' k, f+ A! k7 e1 Ywww.xmjeep.com我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表
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. ?' T0 r3 F& h% Q我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

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8 N$ K; _% W5 R$ v& owww.xmjeep.com太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.www.xmjeep.com: {; D+ ^/ s# p; N$ P. j4 Z( d4 L% ?

7 K7 r& b4 m) {3 i& x% a; `; ?7 P这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 % S0 P" I, M! }. ?6 E3 Q, c+ U& f
早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

) q1 E, P* P8 j$ }  ?www.xmjeep.com& m, h$ K( [- v1 u# i1 Y# H
我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表 & Q# y  D& f) {3 g

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% l' D  s$ d8 Q& ^' x2 j$ Bwww.xmjeep.com4 B# @  @/ c1 a1 z+ a0 e

( h' t* i( n: L* l那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

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小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.