自上周五开始打球,* T, y6 L- @4 ^) @& R
到现在,短短几天时间,www.xmjeep.com+ S  k3 D; M2 j; B- E
我打了４次球~厦门越野联盟! F7 P( R  U+ V( k. L( L1 x/ O
今天称了体重（上周五也称了）www.xmjeep.com1 j: s! o0 ]; p6 Y3 y7 u$ G! q
居然增加了２斤！
9 v+ P& z+ I9 Z! B) iwww.xmjeep.com而且是在我节食的情况下发生的意外．．
6 d2 S$ H  |" v: h我５出不出来了．只有闷．

刚才去称了一下，还是肥了两斤，５５５５５５５５５$ x) k- k! X$ X5 E! ~% a
5 Y9 L! T) B7 ~% L3 U, E6 ]
我家先生发话了：你不适合打球，你现在去打球就＝从来没爬过山的人突然身上负重１２０斤去爬高山。还是跟我去跑步吧？www.xmjeep.com, m! t6 w, [! @* q) l6 ?& n

3 _& p& U. [! h2 L1 N" m厦门越野联盟我回答得很干脆：不。。。。。。

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表
. `" L9 k; v8 n; U我也在减肥!对这我还是比较有心得的

, ]! j5 D4 V* x5 H, i9 cwww.xmjeep.com5 Y& h6 v/ p/ R* P5 F
你身材那么好还用得减啊？

引用:

原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表 www.xmjeep.com( Q0 C; v. [. J% O, J
哈哈哈，然jj，运动要坚持才会有效果，刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:

4 \& S9 N, T+ y$ U9 r( `
7 j1 V# K5 f. p5 s* W野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
' H  ?1 A) E/ _我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

& }  d8 U) H6 w5 W0 ~

; x' l* u3 r9 [6 s厦门越野联盟哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
: N7 g+ j. `- v  Qwww.xmjeep.com
  G; t- E2 Z1 R3 X  j/ q厦门越野联盟有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
/ d- T0 p4 p2 e/ q  ^8 \0 P2 T厦门越野联盟$ I1 w9 y5 b# S; Q4 X0 n3 O0 z
想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
% p+ f; `1 Y" @$ w
$ L5 U$ |. t" Y$ }: E3 M2 l我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表
7 \0 `6 S. j) I4 T7 f2 j0 G% m7 [/ e没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
9 c, U! X+ I* ?; F7 J8 v什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

4 i* H5 D) i: P

4 w! N, ?% N; o2 [www.xmjeep.com我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表 厦门越野联盟/ H2 x3 Y1 o+ r, C

& q7 T) o1 f4 I+ A7 g2 lwww.xmjeep.com我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk:

8 y" |: K- L- b" n* ?, j& ]) ~) T0 O- ?

2 L) i' ]* F# \; ?太羡慕野风了啊,55555,为什么想减肥的人减不了,不想减的人反而更容易减肥了呢.
4 C" j' L0 z: O! V5 ^5 |+ N
3 A/ z9 S: V5 }& |' T' c% Rwww.xmjeep.com这是不是应了一句俗语:人不要追着钱跑,那样很累但又发不了财.要钱追着人跑才会发财?

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 9 b6 I, @8 {5 }; _& Z* T
早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!

+ d1 N; L/ f2 U
www.xmjeep.com8 V! }# K. b/ H' a
我一直不喜欢健身房,不知道为什么.

引用:

原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表 # {" w* l* ^8 M4 \7 y3 w: c$ [( ?5 P

1 v8 [5 ~! B/ j) v% D/ vwww.xmjeep.com+ N" v; F) p3 ?' h7 A$ b5 t' ?/ ?: ^

1 y& ]. O' ?4 t! S0 I* B) Z: t6 X. t- [# M5 _
那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory:

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! Z3 R  a# K: |! L2 Z
小鹅,你们晚上的活动我好想参加啊啊啊.