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原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 22:04 发表 $ ?9 O8 g0 v/ ] 我也在减肥!对这我还是比较有心得的
原帖由 野心 于 2007-7-19 18:51 发表 , c, M' _, _. Y9 S5 M6 ~ 哈哈哈,然jj,运动要坚持才会有效果,刚开始说不定是假像哩。。。。。不用担心。。。。:loveliness:
原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 厦门越野联盟) @1 p! U# z# I- U+ S 我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!
原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 ! O( d: m! G9 c. V! Y; V 没见过野然MM,2斤?可以忽略不计的~:P + F$ E( _0 `, l 什么样叫肥呀,那个叫肥肥的,那叫肥 :)
原帖由 野风 于 2007-7-20 15:25 发表 ) M( g( I$ R% B% b6 L) s z. Q! ], e; r: s/ P, p3 Z' [ 我支持你先生说的跑步,我是这星期刚开始跑步的,总共才跑3次竟然减了5斤,太让我吃惊了。:funk:
原帖由 巴西朴树 于 2007-7-20 17:02 发表 www.xmjeep.com; _* s% z' m5 F& W ~ 早上跑步比较开胃!效果反而不好!还是还是晚上运动好!上健身房是不错的选择!
原帖由 远足的小鹅 于 2007-7-20 16:01 发表 www.xmjeep.com( B5 Z( Q1 b; `& l* N& g8 I3 o, f ! @0 l. L+ r$ ?3 w7 W V) T k4 c: e/ k+ Qwww.xmjeep.com2 h, }! N/ X% L' G r6 Y% U www.xmjeep.com2 H2 Z! x1 k" t3 Z 那野风姐你还是不要跑了,本来就不胖,正好,这样反而偏瘦了;P ;P :lol :lol :victory: :victory: