不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
w6 ~. v8 r5 @4 @ 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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! B/ }* d8 v, @: u厦门越野联盟 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。厦门越野联盟- B4 S) s3 e0 ?/ {& v
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
$ G+ `2 Z8 K. I* b: i5 Fwww.xmjeep.com 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。7 B7 b/ z" I V0 f0 R& t
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。www.xmjeep.com( A: `8 O8 V4 B) `- ?" \8 t
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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" u" X7 y5 u) }; B/ Z) i厦门越野联盟 这样坚持了10天，减掉了5斤。
! M+ L. K# u5 i; ?: N$ U* P: m3 T 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。1 u+ C4 q5 }# R
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
2 O) E! h/ L7 _5 n' v. K 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。4 S& X* K" c0 k" S
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。' O9 M% `) Z4 _7 ^. g# u
真是痛苦+悲伤。% y: k2 w3 L4 ^: q% B
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。厦门越野联盟9 e0 C @# [3 P f- I! i2 R w
好了
6 K" U+ N! g" a! o2 x- b 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
+ a9 y3 |8 G; S ^) j厦门越野联盟 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。厦门越野联盟" k: L6 j6 R( Q7 K
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
+ h2 u: m" k) v% [% J0 i可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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4 o+ b2 e$ ]7 T* I 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
0 t+ p3 C) j6 c; G; P) G2 t% p. t 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。www.xmjeep.com0 Z8 W8 `& s) P6 h& u/ L u
快乐过好每一天才是最重要的！
