不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
0 j! D/ O; `, o, R$ M 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。% ~: @- G! y4 F
' O$ Q7 y8 D4 Z+ F% c9 H( ? 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
' s1 `7 q& |/ d( _厦门越野联盟 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
" x0 E# B& O6 l: f# W: b 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。: t! W. m* {$ v Z# ]
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
. ^, T7 k3 ^ ?, F 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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8 {- i# ~4 s8 ]5 k& K6 a 这样坚持了10天，减掉了5斤。' o9 O8 _6 D+ e4 }( i% q& p% o( E
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
& [" b$ I" F* Q, u 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。 y; h- N: i, X, G! a- {
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
' e, }) o1 C- m1 H 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。0 @" m- n% e6 o1 T& }8 L
真是痛苦+悲伤。
: Y, j- y6 z' G# A. Q 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
- T+ k3 |; m8 G# c$ Y8 c 好了
( T c2 J" ?* W8 \! V4 k+ G厦门越野联盟 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。, g5 \8 Z% t7 d
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。厦门越野联盟, \* E% Z4 b3 D- [+ B
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！厦门越野联盟6 J- [) A& d& ]
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。- e5 ^0 z$ ? w" n3 n2 U5 V3 ]# H/ a
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。& ]$ U3 L. i q( G# `; \; i
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。! ^+ F1 [1 a, ^( G
快乐过好每一天才是最重要的！
