不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。, {4 \ z; y% z
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。www.xmjeep.com- q! f: m! z% |2 ]3 W) A. u
% X V9 o6 c' }2 n6 Z+ J6 r" [ 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
_) Q J) g" h# B/ _& I( s 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。( L, T# C; w1 x' R0 s
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
+ y. T% r& l1 m; U l 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
g4 O; R b% ?( U2 Y# qwww.xmjeep.com 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。* i" I$ _/ J' V
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这样坚持了10天，减掉了5斤。/ g6 z& u* R/ v% N6 q! q" w& I
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。# g7 L8 y* }. t& \! j. ~5 k
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
( S+ c9 E7 F5 l+ z3 y. F 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
* w! A& L! C4 Z6 Q: T( W 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
- [* j! w) W/ m/ N! |% e4 f9 pwww.xmjeep.com 真是痛苦+悲伤。4 i, i* s4 ~) X6 Z3 i
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
$ W ?- R9 e: H/ z+ d9 U 好了
- P0 F7 D( w0 I: _# G1 I$ p 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。www.xmjeep.com8 v8 n- g6 Z* @# {( g9 S
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
$ m* ~, }% p% H4 h8 ]6 N 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！9 D4 H3 o: t: f9 I$ z+ M% e3 L
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
' F- S0 ^. Z% R9 Y/ awww.xmjeep.com可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。厦门越野联盟9 P! r# U K( o/ F: B6 |
# a1 e; s' G0 b# J' y' o 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。- ] g" H: o4 b, E
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。8 h1 I; g$ _, A
快乐过好每一天才是最重要的！
