不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
. q2 Y- h1 H) T' H( _) B1 L2 t 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。厦门越野联盟+ E% c" F8 {& Y
. [- i2 }1 l2 y$ A2 swww.xmjeep.com 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
P/ A4 K& u- N6 r* o8 F9 Y4 ^3 b厦门越野联盟 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。1 n1 U' ^) l6 _
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
q2 E: V* l4 s/ k6 `+ r 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
I0 Z9 B1 h! J/ m厦门越野联盟 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。
8 F' I. p/ @; {$ T- A+ Z 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。" X% q6 Q* P1 {' a& Y: n+ B/ Q' c8 M
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
, a: U$ x. [% _ 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。5 e1 I7 \3 z I) m, x3 i
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。4 }7 a& [. C; O* h+ e8 E
真是痛苦+悲伤。厦门越野联盟) O. D3 x# w+ a+ Y J
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
$ q4 o, \1 K( g 好了www.xmjeep.com6 f! L* c7 b9 O% M9 U3 A! d
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
* _# o( v, U" H3 z$ {厦门越野联盟 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。www.xmjeep.com' u; Z+ W- X+ Y9 u/ H% @! Y+ r
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！厦门越野联盟& u" o$ ^/ i7 i
3 H' ~5 ]) X5 S. V' O 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。$ ], O2 a* ~3 S3 M
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。www.xmjeep.com3 k" v+ I& j( d& M+ M( u
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
, q4 e9 N) c& s* c: n 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。5 N- E- o# \3 r s
快乐过好每一天才是最重要的！
