不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
9 H% f/ A- V7 b) [( L$ b& G 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
2 ?! m. t6 c7 q2 e# m' z d( p, I 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。$ Y1 O; i) C0 Q$ I, _
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。厦门越野联盟 |) J* ~- [% `
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
$ y. |. ^7 L) |- K* {, B0 U 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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这样坚持了10天，减掉了5斤。6 c0 S% z- H! _# Z
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。厦门越野联盟+ J* A+ X5 {9 {
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
6 T, G7 f7 ^1 K6 f6 G 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
. ^4 Q4 }& d" U. \ x5 T( P8 h$ O2 b4 q 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
( @* J( b7 r% M: ? 真是痛苦+悲伤。
" L% t2 B1 J6 L1 P# c8 { 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
" t5 E- R$ `; A- \% pwww.xmjeep.com 好了
+ d9 a1 |% l5 p; C+ ]. Y+ I6 A9 Q7 z. }厦门越野联盟 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
' ~: v! y" X" V+ {8 e6 l4 D, l厦门越野联盟 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。. a/ E9 `# H7 Y3 J2 G, b
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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& ~" Z6 [4 ]" r3 z% j 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。9 }8 e' J( o' a; ? q' }6 I
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
5 K5 @; |3 g/ y( Z, l 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。& [# ?8 J) F3 ?' |1 K3 T& y
快乐过好每一天才是最重要的！
