不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。1 t P% r' ?) [ B4 f) C- d! O( U
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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; v, C# I a' {- m1 Fwww.xmjeep.com 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
/ R% X$ d: E- j 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。$ ]) O8 j/ \2 r2 L* z' A- l5 J. p
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
9 n7 F9 Y, h; p% k V 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
5 m3 {2 W# M- k! `, k 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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! n( l$ \7 K( n5 Q! b 这样坚持了10天，减掉了5斤。 P+ p# k: i8 V% L! f9 A" h
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
. d U$ z- E% F 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
0 N( F' X; y4 G/ ]厦门越野联盟 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
3 I) K4 H) m- s$ a, p 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。; r4 r7 X# F: t: A* g, O) ?& ?
真是痛苦+悲伤。) ~5 y+ I: F5 B" d- x
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
/ i/ S$ b5 H# ^* k6 a$ U7 T6 ` 好了6 h) \% B# c6 m0 P
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
# r6 ?: ]" V$ p+ J( c+ d0 j) e+ Y- xwww.xmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。3 ? A1 I% J! n5 P) z8 l
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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; |% B9 L) K. ^4 s0 G: h6 ^ 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。
" B# T( D `# t# w) e$ o可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。9 L/ s. s) b) a
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
* v& J; j' l/ O* T. f9 i 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
2 @( h1 ^1 R' \( z" M 快乐过好每一天才是最重要的！
