不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
" D' \5 h. }. W. J8 C 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。' j" ]/ B% ]5 Z' L9 |
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几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。www.xmjeep.com% T. P! s" S ~+ l3 c: O$ s( u
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
3 B5 N2 J& F% O( M) i8 { 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。 M* a" R& F2 x) A( s
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
9 c3 x* x$ F7 q) @; m厦门越野联盟 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。% q6 ?* z* l0 r- [
' q6 _/ B7 Y$ J: g5 Y' o2 h& y 这样坚持了10天，减掉了5斤。/ {9 Z2 _4 R2 A1 q5 [
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。
( M$ v. `. `( @5 Z5 r厦门越野联盟 所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。www.xmjeep.com- G! {" S3 U: Y& ?
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。www.xmjeep.com6 Z2 R' k1 T( _4 D2 [ e
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
- z P2 L5 D1 c' b2 K 真是痛苦+悲伤。www.xmjeep.com5 { _. B: H7 N- D
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。厦门越野联盟6 i) C% x% R8 J) V6 R
好了www.xmjeep.com9 n! C2 o8 g$ G1 J. u- _
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
# C Z: R; A- Mwww.xmjeep.com 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
" s) [/ a* |/ {6 A4 W. T0 O7 n 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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# f- H5 r$ A7 l* }& ]# ^+ Z7 H% `& s 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。" m2 m# e+ }& }9 o3 k: c+ J
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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0 S" h0 d# z+ B; } 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。7 n: H' j- L, Y
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
9 u5 f" d9 Y( k% K8 y% V; y& Mwww.xmjeep.com 快乐过好每一天才是最重要的！
