不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。
" n. N' D* F+ Z/ C: b7 r) wwww.xmjeep.com 一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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2 B$ V; G2 g9 w0 K4 Q 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。厦门越野联盟+ z7 B% V7 D3 r
自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。 ]4 a5 P$ t0 O- R
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
$ `- h. J }2 R( L; ? 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
& d2 b8 w! B. o* @. P R1 z5 c 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。0 q( w( R/ c) H7 {- }* m9 c# d7 R
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这样坚持了10天，减掉了5斤。
3 c; F( a: l, ]4 i/ }+ w 可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。" U0 t1 [$ i$ H5 K; \) W9 }0 q
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。' o% Y) N" D8 l2 b" o5 A
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
8 ?9 z4 D* n, R2 J# l厦门越野联盟 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。www.xmjeep.com* \' |: R( H8 g% X* ]" i% W# w) G
真是痛苦+悲伤。0 x- d: E. g' [+ d; @8 N
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。厦门越野联盟1 ]; d) \) J6 d9 n V5 J
好了
' q3 u& L7 A5 r3 k9 ?厦门越野联盟 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。www.xmjeep.com; D" c' I+ l! w3 u$ j* l, _7 p4 } E
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
8 a! G) e& M5 J1 C4 ], v) f& B2 K 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。) T" ]: T% `, c2 k, H/ n
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。
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, v3 c% V# {5 G. U0 j 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。
% m* o9 k( G# ^+ c9 f4 _www.xmjeep.com 从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
# _* S4 L, p! u7 \1 ^ 快乐过好每一天才是最重要的！
