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[口水] 不想让减肥改变我的人生

不想让减肥改变我的人生

自出生到现在,从来没有像现在这样虐待自己。
" n. N' D* F+ Z/ C: b7 r) wwww.xmjeep.com      一直以来,都觉得人生短短几十年,要及时享受,快乐过好每一天。
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2 B$ V; G2 g9 w0 K4 Q      几次去体检医生都建议要减肥,至少也要减个十几斤,才能算是健康的身体。厦门越野联盟+ z7 B% V7 D3 r
      自己也很想很想穿漂亮时髦的服装,所以下定决心从控制饮食开始减肥。  ]4 a5 P$ t0 O- R
      每天早餐:1碗(安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤),一个鸡蛋,一个苹果。
$ `- h. J  }2 R( L; ?      午餐:西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等,外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
& d2 b8 w! B. o* @. P  R1 z5 c      晚餐:安利蛋白粉+脱脂奶粉,外加一些青菜,水果。0 q( w( R/ c) H7 {- }* m9 c# d7 R
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      这样坚持了10天,减掉了5斤。
3 c; F( a: l, ]4 i/ }+ w      可是,这10天里,所有的生活全被打乱了,所有的一切的一切都围着减肥转。" U0 t1 [$ i$ H5 K; \) W9 }0 q
      所有的一切美食要视而不见,所有以前爱吃的统统拒之嘴外。' o% Y) N" D8 l2 b" o5 A
      从早晨一睁眼睛开始,就考虑今天应该吃什么,应该如何做运动,应该可以减几两肥肉。
8 ?9 z4 D* n, R2 J# l厦门越野联盟      早餐吃完后,熬到10点左右,肚子开始饿得发慌,要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行!只能吃两片安利纤维片,喝一大杯水,熬到中午了。喝些汤,吃些菜,吃些水果,到了下午三四点,肚子又开始抗议了,还是不能乱吃,还是吃纤维片喝水,到了晚餐,又是喝些汤,吃些菜,吃些水果。然后熬到十点多,完了,又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。www.xmjeep.com* \' |: R( H8 g% X* ]" i% W# w) G
      真是痛苦+悲伤。0 x- d: E. g' [+ d; @8 N
      就这么10天的时间里,什么事都做不成,什么事都不想做,手上做的,心里想的全是减肥减肥还是减肥。厦门越野联盟1 ]; d) \) J6 d9 n  V5 J
      好了
' q3 u& L7 A5 r3 k9 ?厦门越野联盟      到了昨天晚上,去一个朋友家里,他家住在没有电梯的9层楼,爬一层要歇一次,手脚发抖,虚汗流了全身。www.xmjeep.com; D" c' I+ l! w3 u$ j* l, _7 p4 }  E
      回到家以后,洗澡的时候,手连脱衣服的力气都没了,洗完澡以后,躺到床上,手发酸,脚发抖,一直睡不着觉。
8 a! G) e& M5 J1 C4 ], v) f& B2 K      早上起床连刷个牙都手酸得不行!凉个衣服手都抬不上去!
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      我也算是个有点事业心的人,在加拿大有我的事业,在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司,现在又要在上海开拓新的业务。) T" ]: T% `, c2 k, H/ n
可是却为了减那么几斤肉,把自己折腾得死去活来,所有的思维变得异常迟钝和混乱,所有的生活都被打乱,回头想想,真的不值得为了那么几斤肉,放弃舒适快乐的人生。
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, v3 c% V# {5 G. U0 j      什么减肥呀,什么节食啊,统统见鬼去吧。
% m* o9 k( G# ^+ c9 f4 _www.xmjeep.com      从现在开始,想吃就吃,想睡就睡。
# _* S4 L, p! u7 \1 ^      快乐过好每一天才是最重要的!
要快乐啊~

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谢谢野风的提醒。& W7 n# c8 j, ?+ G1 n* j) q, ^
自从十年前车祸后,人开始变胖,一直在想办法减呢。
/ F! {, ^4 M. k! k2 V厦门越野联盟方法试了很多,都没效果。
6 X# }5 R6 E& o2 h( [8 o( y( e7 t5 g这次的减肥实际上就只减了米饭,我的饭量大,一餐要吃两三碗饭呐。
. \* P$ O4 J/ s. W我不知道米饭里到底含有什么人体必需的营养呢?不吃米饭会让人这么难受?
要快乐啊~

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减肥十天得到的启示:想吃什么就吃什么的日子最快乐。
要快乐啊~

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引用:
原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
9 d2 d3 N- R. p( e) P, Jwww.xmjeep.com已经是一坨肥沃的黑土地,再随便胡乱的施肥,杂草自然丛生咯。厦门越野联盟* }( f6 a1 p) W5 G
种上合适的植物,该控水就控水,该松土就松土,施肥要施有机肥,坚决不喷洒农药,绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~
2 `# Q' d1 z: A& c6 T! M3 n0 gwww.xmjeep.com其实吃什么是其次的,关键 ...
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不管啦不管啦,马上要到上海做事业了,身体健康就好,不管肥不肥了。。。。。
$ E2 t# r9 L0 v4 O5 m- Q: H快乐享受人生才是王道!
要快乐啊~

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哈,谢谢楼上的各位,现在没心思减肥了,忙得晕头转向。
要快乐啊~

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