不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。7 k0 I) p5 c; Q# \
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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, _# L h# }2 X" c/ m8 a+ t厦门越野联盟 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
4 w$ Y! R4 s8 C, g7 T' E 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。
7 `% Y5 i7 A0 [ 每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。
! B5 J: H* S6 Iwww.xmjeep.com 午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。
, J3 ?0 O$ ?/ @( U& _ z 晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。www.xmjeep.com+ R, d! \1 \ l: t$ G- V+ |
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这样坚持了10天，减掉了5斤。+ G' Y# t J3 n( x0 V$ _. N
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。' @# D6 L& K' x$ X5 g% p8 T
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。
! J a2 N, ]" @; S 从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。厦门越野联盟% W9 G0 X) o# a6 o0 ]' F
早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
$ h) {' S- @0 | i' I$ w+ G 真是痛苦+悲伤。, g/ s. o1 i; s3 W
就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。
# O' @, ?% v, g1 R4 O. ~ 好了厦门越野联盟7 S$ E. n" B, Q, Z9 R$ }# z6 t8 {9 j1 u8 X
到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。- U4 x4 R/ n/ i5 h' ~& U/ b% s
回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。- `0 J H8 r+ T5 }- d8 s
早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！
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5 Z) d& q: d$ g2 Z 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。4 ~* d* H8 Y0 Z6 U* k S3 _
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。www.xmjeep.com$ A m V' ]2 p. @ H" q
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什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。www.xmjeep.com, a# L. J3 M0 U: _% A
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
% |9 F% |5 y! m! I$ M 快乐过好每一天才是最重要的！
