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[口水] 不想让减肥改变我的人生

不想让减肥改变我的人生

自出生到现在,从来没有像现在这样虐待自己。厦门越野联盟. c$ m8 i2 j/ {* w( t% ]
      一直以来,都觉得人生短短几十年,要及时享受,快乐过好每一天。
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; R9 M1 ~5 w7 I. W+ Q" u      几次去体检医生都建议要减肥,至少也要减个十几斤,才能算是健康的身体。
4 P0 |$ e) S5 ^4 n: k      自己也很想很想穿漂亮时髦的服装,所以下定决心从控制饮食开始减肥。- o0 S  ?' S* v
      每天早餐:1碗(安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤),一个鸡蛋,一个苹果。0 y" T5 W# ?7 H2 c! c2 `  A  J& k3 ^
      午餐:西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等,外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。$ L0 i/ I" H2 A+ _
      晚餐:安利蛋白粉+脱脂奶粉,外加一些青菜,水果。
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! D# g: G/ H$ R6 _' \$ b. }      这样坚持了10天,减掉了5斤。1 v, f% v! t" y1 H
      可是,这10天里,所有的生活全被打乱了,所有的一切的一切都围着减肥转。' C6 c; E& D. j5 B% _
      所有的一切美食要视而不见,所有以前爱吃的统统拒之嘴外。8 v0 M+ m. n% @7 O! v3 p# L+ B
      从早晨一睁眼睛开始,就考虑今天应该吃什么,应该如何做运动,应该可以减几两肥肉。
4 _$ E( f# i5 t      早餐吃完后,熬到10点左右,肚子开始饿得发慌,要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行!只能吃两片安利纤维片,喝一大杯水,熬到中午了。喝些汤,吃些菜,吃些水果,到了下午三四点,肚子又开始抗议了,还是不能乱吃,还是吃纤维片喝水,到了晚餐,又是喝些汤,吃些菜,吃些水果。然后熬到十点多,完了,又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
1 c! F$ p/ Z4 \$ U1 h! }5 I      真是痛苦+悲伤。
# ^2 I  t- v% ^8 |! Q6 j0 z      就这么10天的时间里,什么事都做不成,什么事都不想做,手上做的,心里想的全是减肥减肥还是减肥。: N2 ?, M) x5 P( q0 U! O4 [; m8 W
      好了
# c- k: R. o/ k1 x7 `6 G      到了昨天晚上,去一个朋友家里,他家住在没有电梯的9层楼,爬一层要歇一次,手脚发抖,虚汗流了全身。
" \! ^) D" p) x* R3 h      回到家以后,洗澡的时候,手连脱衣服的力气都没了,洗完澡以后,躺到床上,手发酸,脚发抖,一直睡不着觉。
" @) J3 R- t. W6 I( @www.xmjeep.com      早上起床连刷个牙都手酸得不行!凉个衣服手都抬不上去!www.xmjeep.com* _, B, U. z% H/ g* Y

9 Y- E' [2 v5 L4 \www.xmjeep.com      我也算是个有点事业心的人,在加拿大有我的事业,在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司,现在又要在上海开拓新的业务。  z: W, Q7 k% r
可是却为了减那么几斤肉,把自己折腾得死去活来,所有的思维变得异常迟钝和混乱,所有的生活都被打乱,回头想想,真的不值得为了那么几斤肉,放弃舒适快乐的人生。$ H  Z7 r/ a# u. {  [4 Z

  d8 }5 Z! D2 i. ^  n: y9 s      什么减肥呀,什么节食啊,统统见鬼去吧。7 n/ c5 p$ h% [% k, ?; E$ U
      从现在开始,想吃就吃,想睡就睡。
# c* m+ m9 s+ b& w* J      快乐过好每一天才是最重要的!
要快乐啊~

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谢谢野风的提醒。
9 @* o) y- n2 D# h2 R7 N1 l5 fwww.xmjeep.com自从十年前车祸后,人开始变胖,一直在想办法减呢。/ H4 K' b7 g. t5 y/ e! G
方法试了很多,都没效果。' a9 U6 y: Q! _+ c! s; @
这次的减肥实际上就只减了米饭,我的饭量大,一餐要吃两三碗饭呐。
4 y- f: {. B3 x+ q6 ~2 vwww.xmjeep.com我不知道米饭里到底含有什么人体必需的营养呢?不吃米饭会让人这么难受?
要快乐啊~

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减肥十天得到的启示:想吃什么就吃什么的日子最快乐。
要快乐啊~

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引用:
原帖由 野鹰 于 2009-6-19 17:11 发表
+ C5 G6 N: H! @5 S: `5 Q% V5 R已经是一坨肥沃的黑土地,再随便胡乱的施肥,杂草自然丛生咯。www.xmjeep.com% `2 x: T; c- h
种上合适的植物,该控水就控水,该松土就松土,施肥要施有机肥,坚决不喷洒农药,绿色健康有机卖相好。哈哈哈~~~~~~~~0 g* g3 r) R  a; E3 ~" T
其实吃什么是其次的,关键 ...
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不管啦不管啦,马上要到上海做事业了,身体健康就好,不管肥不肥了。。。。。
$ g3 ?9 u4 n1 }0 S厦门越野联盟快乐享受人生才是王道!
要快乐啊~

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哈,谢谢楼上的各位,现在没心思减肥了,忙得晕头转向。
要快乐啊~

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