不想让减肥改变我的人生
自出生到现在，从来没有像现在这样虐待自己。厦门越野联盟. c$ m8 i2 j/ {* w( t% ]
一直以来，都觉得人生短短几十年，要及时享受，快乐过好每一天。
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; R9 M1 ~5 w7 I. W+ Q" u 几次去体检医生都建议要减肥，至少也要减个十几斤，才能算是健康的身体。
4 P0 |$ e) S5 ^4 n: k 自己也很想很想穿漂亮时髦的服装，所以下定决心从控制饮食开始减肥。- o0 S ?' S* v
每天早餐：1碗（安利蛋白粉+脱脂奶粉+稀饭汤），一个鸡蛋，一个苹果。0 y" T5 W# ?7 H2 c! c2 ` A J& k3 ^
午餐：西红柿、苦瓜、黄瓜、罗卜、花菜、青菜等等，外加一碗排骨冬瓜汤或者紫菜蛋汤。$ L0 i/ I" H2 A+ _
晚餐：安利蛋白粉+脱脂奶粉，外加一些青菜，水果。
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! D# g: G/ H$ R6 _' \$ b. } 这样坚持了10天，减掉了5斤。1 v, f% v! t" y1 H
可是，这10天里，所有的生活全被打乱了，所有的一切的一切都围着减肥转。' C6 c; E& D. j5 B% _
所有的一切美食要视而不见，所有以前爱吃的统统拒之嘴外。8 v0 M+ m. n% @7 O! v3 p# L+ B
从早晨一睁眼睛开始，就考虑今天应该吃什么，应该如何做运动，应该可以减几两肥肉。
4 _$ E( f# i5 t 早餐吃完后，熬到10点左右，肚子开始饿得发慌，要是以前早冲到小吃店里吃个痛快了。可是现在不行！只能吃两片安利纤维片，喝一大杯水，熬到中午了。喝些汤，吃些菜，吃些水果，到了下午三四点，肚子又开始抗议了，还是不能乱吃，还是吃纤维片喝水，到了晚餐，又是喝些汤，吃些菜，吃些水果。然后熬到十点多，完了，又想吃东西了。减肥的原则是晚上8点以后不能吃东西。
1 c! F$ p/ Z4 \$ U1 h! }5 I 真是痛苦+悲伤。
# ^2 I t- v% ^8 |! Q6 j0 z 就这么10天的时间里，什么事都做不成，什么事都不想做，手上做的，心里想的全是减肥减肥还是减肥。: N2 ?, M) x5 P( q0 U! O4 [; m8 W
好了
# c- k: R. o/ k1 x7 `6 G 到了昨天晚上，去一个朋友家里，他家住在没有电梯的9层楼，爬一层要歇一次，手脚发抖，虚汗流了全身。
" \! ^) D" p) x* R3 h 回到家以后，洗澡的时候，手连脱衣服的力气都没了，洗完澡以后，躺到床上，手发酸，脚发抖，一直睡不着觉。
" @) J3 R- t. W6 I( @www.xmjeep.com 早上起床连刷个牙都手酸得不行！凉个衣服手都抬不上去！www.xmjeep.com* _, B, U. z% H/ g* Y
9 Y- E' [2 v5 L4 \www.xmjeep.com 我也算是个有点事业心的人，在加拿大有我的事业，在厦门有我的画廊、花卉园林绿化公司，现在又要在上海开拓新的业务。 z: W, Q7 k% r
可是却为了减那么几斤肉，把自己折腾得死去活来，所有的思维变得异常迟钝和混乱，所有的生活都被打乱，回头想想，真的不值得为了那么几斤肉，放弃舒适快乐的人生。$ H Z7 r/ a# u. { [4 Z
d8 }5 Z! D2 i. ^ n: y9 s 什么减肥呀，什么节食啊，统统见鬼去吧。7 n/ c5 p$ h% [% k, ?; E$ U
从现在开始，想吃就吃，想睡就睡。
# c* m+ m9 s+ b& w* J 快乐过好每一天才是最重要的！
