引用:

原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表 4 L/ @; s& T2 p; i/ L/ k  P  D) _
' C1 A* z1 h5 a

: @* {5 U+ Z- m1 Y  j3 ~. s野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

& ?, S. z' z9 d6 D( `
亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表 ; x! G0 @! k5 Y
我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

www.xmjeep.com9 ~+ S( F6 q, E. }7 V7 M

) [, R! O* L5 \. n; o! n! Ywww.xmjeep.com哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
+ q" G$ a% H1 x$ x, q5 J% L
: o0 S3 l( m+ @2 C' ~, k有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．. h& `4 t2 g$ K4 G. L2 d
- ~6 ~' B* k- K$ J
想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
# `) j& R$ N  s2 o# ~; Swww.xmjeep.com( H2 e+ |9 A9 @3 Y3 E" t
我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P
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/ [  {1 s$ V4 ]2 y: a: P# ?) k厦门越野联盟跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'( www.xmjeep.com/ e0 h0 E7 l/ }) p, U- ]; k7 `
厦门越野联盟' T$ \: S5 w) ]4 X9 A; \. u+ x" m
以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
* t* @- i! G- a, Q7 }+ jwww.xmjeep.com什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表 & q# V& W4 [+ H3 s; X8 j- u7 E
没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P . p/ r$ z& U6 K
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

4 p) a( n4 Y  p$ V- B
! n) U$ E: N; o厦门越野联盟我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表 厦门越野联盟$ D) F: S- k$ n
早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
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% E& e8 N1 l2 Q) e% [想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．2 N2 W% u( u; f* o9 \  ~2 S/ K
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我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

厦门越野联盟4 C: s7 k* j4 u% Q3 ], a" M
我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: