引用:

原帖由 野然 于 2007-7-19 22:21 发表 厦门越野联盟5 w. f0 s- o. g7 Y' i9 `2 _

1 s2 r( ]- o3 B. e4 f- x0 A9 R
1 [3 p4 m, E8 u, j/ R  b野心ＭＭ最近都不跟我们一起玩了：（（（

+ }. {' i7 _; h' r
亲爱滴然jj，偶现在忙啊，过一阵子，偶一定和你们一起玩啊。。。。么。。。。

偶也要减肥

我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

引用:

原帖由 巴西朴树 于 2007-7-19 23:18 发表
7 R) f0 X, u( B( a厦门越野联盟我的身材就是努力减肥的结果少了四十斤呢!

" k/ H3 G, T/ D& d& I' |' [  m+ i  g3 @
哇哇哇,天啊,朴树DD~偶当你的老粉丝一个@
: g) A; e, h6 Z! j& F/ U6 t# p1 @3 o4 ~
( J! g4 v( g  q& s9 J8 M$ `4 l有空交流交流减肥心得吧~

早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
& T7 D8 B4 R; g: E: \) C) C1 i/ v
9 q4 O/ O3 Q. C' E7 b9 n! A想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．" s) I3 R3 R$ x# Z; M  T) c; @

4 c/ A( K8 a' H7 {我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

跑步?....偶喜欢!

我每次吃得肚子饱饱的,腰粗粗的,打完球就立马小了.;P ;P ;P 7 M8 E/ P7 z0 n4 m4 S/ D- S! g
www.xmjeep.com5 R! p3 j8 R/ d# ?, Q
跑步我也喜欢,可是我老把腿跑粗了:'( ! I# I. @3 L; L7 s; j* R. R
! c- B4 G( ~, h5 u* Q5 j& [$ G
以前在健身房有有氧搏击操(跆搏),感觉真不错,减肥效果好,大量的腰腹部运动.大量消耗热量.

没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P
6 ~' p) L# ~# D- G什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

引用:

原帖由 花落满天 于 2007-7-20 12:49 发表
0 k( _) [2 t% A$ B* t+ x! C4 _) C没见过野然ＭＭ，２斤？可以忽略不计的~:P 厦门越野联盟, j' Z3 d3 Y9 t- Q4 z
什么样叫肥呀，那个叫肥肥的，那叫肥 :)

* \3 q8 x1 d! Q9 B' r; o3 j# y厦门越野联盟- C; l' |) ^% H6 B$ l: P
我也没见过你,啥时间见见面,一起打牌呀,游泳呀,打球呀,都可以.

引用:

原帖由 野然 于 2007-7-20 09:04 发表 5 q# N1 C; L6 I( J* y. H
早上一起床就被我家先生训了一通,是因为看了巴西朴树减了四十斤的贴，受刺激了．
4 Y0 a: P9 ~4 K! P( F  s5 b' R3 p厦门越野联盟www.xmjeep.com: C; V  m: q1 t. T& r4 d
想组织个晨跑的活动，不知道会不会有人参与啊．
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我家先生说，跑步＋饮食控制减肥效果最佳～

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我支持你先生说的跑步，我是这星期刚开始跑步的，总共才跑3次竟然减了5斤，太让我吃惊了。:funk: